Если красный язык что это значит: Налет на языке: причины, виды, очищение

Полость рта — зеркало организма

Проявление заболеваний ЖКТ на слизистой оболочке полости рта (СОПР) и языке можно отметить практически всегда. Дело в том, что СОПР и слизистая оболочка ЖКТ морфо-функционально схожи.

Язык способен дать верную подсказку, к кому идти за помощью. Прежде всего, составим карту соответствий. Так, кончик языка «следит» за сердцем и легкими, его средняя часть – за желудком и поджелудочной железой (эти зоны расположены на срединной складке языка), а также печенью и селезенкой. По корню языка можно судить о состоянии кишечника, а по боковым участкам – почек. Срединная складка языка отражает состояние позвоночника. Расположение зон на языке схематично повторяет размещение соответствующих органов тела, от кончика — верхней части туловища и до корня – нижней части туловища.

Здоровый человек – бледно-розовый язык, без налета, с ровной складкой, хорошо выраженными сосочками. Летом сосочки языка имеют красноватый оттенок и немного увеличены, а осенью и весной они слегка желтоватые или светлые. На состоянии языка могут сказаться и съеденные продукты, например черника и свекла, и чрезмерно горячая еда, и принятые лекарства, и конструкция зубных протезов, и состав композита, из которого сделана пломба. Об этом следует помнить, оценивая свое здоровье по языку, чтобы не принять след от съеденной морковки за тяжелый недуг.

Малиновый цвет сигнализирует об отравлениях, которые сопровождаются высокой температурой, о тяжелых инфекционных заболеваниях или о тяжелой форме пневмонии.

Красный – нарушения в сердечной и легочной системах, заболевания крови, инфекционные болезни.

Темно-красный – недуги те же, что и при красном цвете, но положение больного гораздо серьезней.

Темно-красный цвет языка говорит о тяжелых почечных, токсических нарушениях. Чередование белых и красных пятен характерно при скарлатине.

В поздней стадии пеллагры язык приобретает красный оттенок с лакированной поверхностью – «кардинальский язык».

Если цвет синеватый – есть дефект в сердце. Синеватая окраска нижней стороны языка может быть вызвана нарушением кровообращения с сердечно-легочной недостаточностью.

Синюшный оттенок верхней и особенно нижней поверхности языка задолго до появления «тяжести» на сердце, болей и внезапной слабости подскажет о сердечно-сосудистой недостаточности у людей среднего возраста, которые, как правило, не готовы встретить внезапный сердечный приступ, и поможет принять профилактические меры пожилым людям, страдающим хронической сердечной недостаточностью.

Фиолетовый цвет языка – серьезные заболевания крови и легких.

Черный язык свидетельствует о возможной холерной инфекции.

Бескровный, очень бледный язык – верный признак анемии и резкого истощения организма

Бледная окраска нижней стороны языка говорит о патологии желчного пузыря и печени. Если есть обесцвечивание языка, его вялость или поднятие его сферы – значит этот важный орган имеет дефект. Например, если вы видите отпечаток зубов по краям языка, это указывает на недостаточную усвояемость кишечника. Обесцвечивание или повышенная чувствительность отдельных частей языка указывает на нарушение в тех органах, которые связаны с этой частью.

Основные признаки заболеваний ЖКТ, на языке

При осмотре языка внимание обращают на цвет, характер и расположение налета, на форму и особенности поверхности и на различные образования на языке. Сглаженность всей поверхности языка свидетельствует о пониженной секреции желудочного сока (гипоцидный гастрит), которая может возникать как сама по себе из-за болезни желудка, но может быть следствием других заболеваний (например, болезней печени и желчного пузыря). Грубые воспаленные или не воспаленные сосочки на всей поверхности языка чаще наблюдаются при повышенной секреции желудочного сока (гиперацидный гастрит). Покраснение и легкая болезненность кончика языка (конечно, не связанное с его ожогом) определенно указывают на какое-то заболевание тазовых органов: сигмовидной или прямой кишки, мочевого пузыря, матки. Отек и покраснение правой половины языка от кончика до его середины указывают на воспалительное заболевание печени. Те же самые изменения слева – заболевание селезенки. Появление язв на этих участках означает серьезность и хронический характер заболевания. Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки всегда сопровождается хроническим гастроэнтеритом, поэтому серый налет на языке с гнилостным запахом изо рта и едким вкусом – постоянный знак этих заболеваний, но при них к этому внешнему симптому добавляется еще и другой – воспаление краев слизистой оболочки полости рта вокруг шеек передних и корневых зубов нижней челюсти.

Врач — стоматолог Скрипко Е.А.

Покажи себе язык. О каких болезнях предупреждает «мышечный гидростат»

Аномально большой

Такой увеличившийся язык не умещается во рту, выступает наружу. Речь затруднена, может нарушиться глотание. Резко снижаются вкусовые ощущения. Человек перестаёт ощущать сладкое, кислое или горькое. Врач ставит диагноз: глоссит.

«Это мучительное для пациентов заболевание, у которого есть много причин: не леченные ранее болезни желудочно-кишечного тракта, хронические заболевания дёсен и зубов и даже некоторые формы психических расстройств. Без ремиссии, которой врач с пациентом порой добиваются годами, трудно говорить об исчезновении этого симптома», – объясняет Лена Алексеевна.

Чистка языка

Диагностику по языку лучше всего проводить ранним утром, натощак, при хорошем освещении. Затем можно позавтракать и только потом почистить зубы и язык.

«Вопрос пациенту: «Чистите ли вы язык?» – часто вызывает недоумение. Этим занимаются считанные единицы, – говорит врач. – Но ведь его поверхность состоит из сосочков, на которых оседают остатки пищи и скапливаются микробы, что может стать причиной инфицирования всего организма».

Чистить язык просто: достаточно провести по нему 3–4 раза ребристой поверхностью обычной зубной щётки.

И ещё – не занимайтесь самодиагностикой.

«Увидев, например, коричневый налёт, пациенты заглядывают в Интернет и с ужасом видят, что это признак онкологии или гепатита. Начинают самостоятельно делать массу анализов и с готовым «диагнозом» идут к врачу. А причина такого налёта порой совершенно не опасна для жизни. Интернет часто даёт неверную информацию, а помочь вам может только специалист», – предупреждает Лена Кубаева.

Фото: Вадим Заблоцкий

Налет на языке | Симптомы


«Покажи язык и скажи «Аааа» – всем нам знаком привкус белого налёта во рту с утра. Это совершенно нормальное явление и поводов для беспокойств вызывать не должно, а вот если налёт становится слишком плотным и заметным – речь может идти о грибковом поражении слизистой полости рта. И у взрослых и у детей язык является отражением состояния здоровья органов желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому врачи могут определить то или иное заболевание, посмотрев на язык пациента.


Здоровый язык


Здоровый язык имеет бледно-красный или розовый цвет, в меру влажный и подвижный. Наличие на языке тонкого слоя беловатого налёта – признак того, что пищеварительный тракт в норме.

Кто постоянно следит за цветом своего языка, может определить первые признаки заболевания. Будьте осторожны с постановками диагноза! Не переоценивайте своих способностей и обратитесь к врачу! Ваши подозрения на наличие какого-либо заболевания не могут заменить поход к врачу.


На какие заболевания указывает тот или иной налёт на языке?

  • Сосочки на языке увеличены в размере и имеют красный цвет (малиновый язык): такой язык указывает на наличие инфекционного заболевания (скарлатины).
  • Язык, имеющий налёт почти чёрного цвета, может быть побочным эффектом при лечении антибиотиками.
  • Воспалённый язык ярко-красного цвета может означать нехватку витаминов. Такой язык также может быть признаком анемии или сахарного диабета.
  • Неестественно больших размеров язык может быть признаком заболевания щитовидной железы,  или может появиться при опухоли головного мозга.
  • Сильно распухший язык указывает на наличие угрожающей жизни аллергии.
  • Слишком сухой язык может указывать на заболевание слюнных желез или сахарный диабет.
  • Спазмы или распирающие ощущения в животе при наличии красного языка могут сигнализировать о заболевании желудочно-кишечного тракта либо печени.
  • Тонкий, гладкий и уплощенный язык указывает на наличие анемии, заболевания кишечника, либо лечение антибиотиками.
  • Язык со следами зубов или неравномерным налётом (так называемый «географический язык») может указывать на ночное скрежетание зубами или на покусывание языка. Чаще всего такой язык не имеет никакого медицинского значения, но может также являться признаком авитаминоза.
  • «Лаковый» ярко красный язык, сопровождающийся чувством жжения и нарушениями восприятия вкуса сигнализирует о глубоком хроническом железодефиците.

Энтеровирусная инфекция

Энтеровирусная инфекция

Энтеровирусная инфекция вызывается многочисленной группой вирусов из семейства пикорнавирусов. Вирусы устойчивы во внешней среде, длительное время сохраняются почве, воде, на инфицированных предметах, но быстро погибают при кипячении, под действием дезинфицирующих растворов и ультрафиолетового облучения. Чаще болеют в осенне-летний период.Заражение происходит от больных энтеровирусной инфекцией и вирусоноси-телей, которыми чаще всего являются дети дошкольного возраста. Передается инфекция как воздушно-капельным путем при кашле, чихании, так и контактным — при пользовании предметами, загрязненными выделениями больного. Возможно заражение через инфицированные продукты и воду. Распространению инфекции способствуют скученность и антисанитарные условия. Болеют чаще дети в возрасте 3-10 лет. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, болеют редко, так как получают иммунитет от матери. После перенесенной энтеровирусной инфекции возможны повторные случаи заболевания из-за многообразия возбудителя.

Периоды и формы болезни

Выделяются следующие периоды заболевания:

• инкубационный, скрытый период — от 2 до 10 дней;
• период выраженных проявлений болезни;
• период выздоровления.

Длительность болезни может быть различна в зависимости от ее формы и тяжести. Для энтеровирусной инфекции характерны общие симптомы, которые выявляются у всех больных.

Начало заболевания острое: ухудшается состояние, появляются слабость, вялость, головная боль, иногда рвота. Температура повышается, иногда до 39-40°. Может быть покраснение кожи верхней половины туловища, особенно лица и шеи, покраснение глаз — склерит. В зеве видно покраснение мягкого неба, дужек, зернистость задней стенки глотки. Язык обложен белым налетом. На коже туловища может появиться сыпь различного характера. Увеличиваются шейные и подмышечные лимфатические узлы, возможно увеличение печени и селезенки. Помимо таких общих признаков, энтеровирусная инфекция может иметь различные формы. На фоне общих симптомов заболевания возникает ведущий признак, который и определяет форму энтеровирусной инфекции.

Одной из часто встречающихся форм является герпетическая ангина. Она чаще возникает у детей раннего возраста. На фоне повышенной температуры, которая держится 1 -3 дня, на слизистой полости рта, в зеве появляются мелкие возвышающиеся пятнышки (папулы), быстро превращающиеся в пузырьки (везикулы), которые держатся в течение 24-48 часов, после чего вскрываются, образуя эрозии с белым налетом. Нередко увеличиваются верхне-переднешейные лимфатические узлы.

Эпидемическая миалгия (болезнь Борнхольма, «дьявольская болезнь») — наиболее яркая форма энтеровирусной инфекции, позволяющая поставить диагноз на основании выраженной интоксикации и болей в мышцах грудной клетки, живота, поясницы и ног приступообразного характера, продолжительностью от нескольких минут до часа. Заболевание нередко имеет волнообразное течение, иногда температура снижается на 1-3 дня, а затем опять повышается. Увеличивается печень; у мальчиков, особенно в подростковом возрасте, в процесс могут вовлекаться яички.

Энтеровирусная экзантема характеризуется сыпью, появляющейся через 2-3 дня после снижения температуры. Сыпь может быть разнообразной — мелкоточечной, пятнистой, с мелкими кровоизлияниями. Она появляется одномоментно, располагается на туловище, реже на голенях и стопах, держится 2-3 дня, после чего бесследно исчезает.

Как и при других формах заболевания, возможно сочетание сыпи с изменениями в зеве, болями в мышцах, увеличением лимфатических узлов.

При энтеровирусной инфекции может поражаться нервная система: мозговые оболочки (серозный менингит), ткани головного (энцефалит) и спинного мозга (миелит). Для этих форм характерны проявления интоксикации, головная боль, рвота, судороги, возможны даже потеря сознания и паралич. В таких случаях следует немедленно обратиться к врачу и госпитализировать больного. Очень редко встречаются тяжелые формы инфекции у новорожденных с поражением сердца и головного мозга. Возможно поражение сердца и у детей старшего возраста.

Энтеровирусная диарея — одна из форм энтеровирусной инфекции, возникает чаще у детей первых лет жизни. В течение 2-3 дней на фоне умеренно повышенной температуры и интоксикации появляется жидкий стул, иногда с примесью слизи.

При энтеровирусной инфекции возможно также поражение глаз в виде геморрагического конъюнктивита и воспаления слизистой оболочки глаза — увеита. При геморрагическом конъюнктивите наблюдаются светобоязнь, слезотечение, отек век, покраснение и точечные кровоизлияния на конъюнктиве одного или обоих глаз.

Перечисленные формы не исчерпывают всего многообразия клинических проявлений энтеровирусной инфекции. При этой болезни возможно поражение почек, желчевыводящей системы, печени, легких, поджелудочной железы. Часто наблюдаются сочетанные формы энтеровирусной инфекции, например герпангина и миалгия, и др.

Лечение

Больные с энтеровирусной инфекцией могут лечиться дома, госпитализируются дети со среднетяжелыми и тяжелыми формами заболевания, с поражением ЦНС, глаз, сердца, печени, а также дети раннего возраста. При лечении на дому назначается постельный режим в течение 5-7 дней. Диета должна соответствовать возрасту больного, необходимо обильное питье. Медикаментозное лечение проводится по назначению врача. Ребенок считается здоровым после нормализации температуры и исчезновения всех проявлений заболевания, что обычно происходит не ранее 10-12 дней. Наблюдение после выздоровления в зависимости от перенесенной формы и тяжести заболевания проводится педиатром, невропатологом, кардиологом, окулистом.

Профилактика

Вакцина против энтеровирусов не разработана.

Больной с энтеровирусной инфекцией изолируется не менее чем на 10 дней от начала заболевания.

За контактными детьми наблюдают в течение 7 дней. Помещение и вещи больного следует мыть и дезинфицировать.

Влияние антимикробных препаратов на здоровье полости рта

В последние годы широко обсуждаются вопросы, посвященные бесконтрольному и неправильному применению антибактериальных препаратов, что может привести к нежелательным изменениям в составе микробиоценоза полости рта.

Антибактериальные средства из группы макролидов (эритромицин, кларитромицин), пенициллинов (амоксициллин, амоксициллин/клавуланат), тетрациклины вызывают целый ряд патологических проявлений в полости рта. К основным субъективным проявлениям негативного влияния антибиотиков относятся жалобы на сухость в полости рта (антибиотики всех групп), изменение вкусовых ощущений от горького до привкуса металла (пенициллины, в частности амоксициллин и клавулановая кислота), изменение вкусовой чувствительности (макролиды, в частности эритромицин).

Кроме того, при их длительном бесконтрольном приеме может наблюдаться гиперплазия десен (эритромицин), пигментация слизистой оболочки полости рта и шеек зубов (тетрациклины), изменение цвета языка – ложный «волосатый язык» (пенициллины – амоксициллин и клавулановая кислота).

Глюкокортикоиды часто применяются для лечения проявлений как воспалительного, так и аллергического характера. Наряду с положительными эффектами данные препараты могут вызывать ряд осложнений, в частности нарушение местного иммунитета и обострение хронических процессов в полости рта. Длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов может вызывать извращение вкусовой чувствительности, явления афтозного стоматита.

Иммунокорректоры, которые часто применяются при лечении аутоиммунных заболеваний кожи (псориаза, ревматоидного артрита), в качестве поддерживающей терапии с целью профилактики отторжения трансплантированных органов (почек, печени, сердца), увеличивают риск развития грибковых поражений слизистой оболочки полости рта и возникновения вируса простого герпеса.

Учитывая, что полость рта – это открытая биосистема, которая заселена различными микроорганизмами, существующими в синергизме с макроорганизмом, и оказывает положительное влияние на состояние ткани полости рта, нельзя обойти вниманием целый ряд антисептических лекарственных средств для мес тного применения, которые нарушают баланс микрофлоры вследствие их бесконтрольного приема. Возникший дисбиоз приводит к прогрессивному размножению сапрофитных дрожжевых грибов рода Candida и локальным поражениям в ротовой полости.

В настоящее время средства гигиены полости рта перестали быть только гигиеническими. Помимо очищающего действия они используются для профилактики различных заболеваний полости рта, а в некоторых случаях и лечения. Для этих целей в их состав вводятся специальные добавки, обладающие целенаправленным действием.

Хлоргексидина биглюконат как антисептик достаточно широко используется в медицине в целом и в стоматологии в частности. Действие хлоргексидина основано на способности находиться в длительном контакте с отрицательно заряженными бактериями (препарат обладает сильно выраженным положительным зарядом), что приводит к разрыву клеточной мембраны, которая под влиянием хлоргексидина не способна поддерживать осмотический баланс. К сожалению, длительное его применение приводит к гибели не только флоры, поддерживающей воспаление, но и в первую очередь нормальной молочнокислой флоры, что способствует развитию дисбиотических состояний и ухудшает течение основного заболевания.

Вторым препаратом, который активно используется в средствах для гигиены полости рта, является  триклозан. Это препарат широкого спектра действия, обладающий ингибирующим влиянием на грамположительные и грамотрицательные бактерии. Введение трик лозана в средства гигиены усиливает их противокариозное и противовоспалительное действие. Однако, как и хлоргексидин, он не обладает избирательным действием на микроорганизмы. Некоторые выпускаемые промышленностью жидкости для ополаскивания в качестве антисептического средства или консерванта содержат этиловый спирт, наиболее частым побочным эффектом которого является сухость в полости рта.

Подсластители (ксилит и сорбит) как основной компонент гигиенических средств и противомикробных препаратов, лекарственных средств  в жидкой форме (сиропов от кашля и жевательных таблеток), проникая в бактериальную клетку, нарушает процесс фосфорилирования, что приводит к разрушению клеток слизистой оболочки полости рта.

Таким образом, регулярное, а главное, бесконтрольное использование пациентами лекарственных средств не может не сказаться на состоянии здоровья полости рта, что следует учитывать для установления стоматологического диагноза и определения плана лечебных мероприятий.

9 вещей, которые язык пытается поведать о нашем здоровье

Наше тело посылает сигналы о проблемах или заболеваниях, о которых мы зачастую и не подозреваем. И язык не исключение: по его состоянию можно многое сказать о здоровье и его аспектах, которым нужно уделить особое внимание.

AdMe.ru делится с вами этими важными наблюдениями.

Клубнично-красный цвет

Это может означать, что вам не хватает витаминов. Блестящий, клубнично-красный язык — признак того, что в вашем рационе недостает железа и витамина B12. Впоследствии язык может стать более «гладким» из-за того, что большая часть вкусовых сосочков будет сглаживаться. В тяжелых случаях возможны острые боли при употреблении горячих жидкостей или острых блюд. Рекомендуется обратиться к врачу и пересмотреть рацион.

Черный или коричневый налет

Коричневый или черный налет на языке может выглядеть пугающе, но чаще всего свидетельствует лишь о плохой гигиене полости рта или курении, активном потреблении кофе, черного чая. В результате может появиться неприятный запах изо рта и вкусовые аномалии (сложность в распознавании вкусов). Следует прежде всего отказаться от вредных привычек, вызвавших налет, и уделить особое внимание гигиене: ежедневно чистить не только зубы, но и язык.

Обширный белый налет

Белый налет, напоминающий по цвету и консистенции творог, — признак дрожжевой инфекции или, иначе говоря, кандидоза. Подобный налет возникает при чрезмерном разрастании Candida albicans — дрожжей, которые присутствуют во рту в небольшом количестве, когда организм человека здоров. Причиной может быть длительный прием антибиотиков, диабет, ослабленная иммунная система или повышенное кровяное давление. Рекомендуется обратиться к врачу.

Складки на языке

Появление складок или морщин на языке может просто свидетельствовать о старении (да-да, наш язык тоже стареет). Обычно трещины безболезненны, но при плохой гигиене полости рта увеличивается вероятность попадания инфекции. Так, грибковая инфекция может развиться прямо в трещине и вызвать сильную боль и жжение. Проблему решают с помощью специальных медикаментов. Также причиной возникновения складок на языке могут быть плохо установленные зубные протезы.

Маленькие белые пятна на языке

Их появление может означать, что что-то раздражает язык. Например, зуб, постоянно натирающий участок языка. Но чаще всего эти пятна вызваны чрезмерным ростом клеток у курящих людей. От 5 до 17 % этих клеток могут стать предраковыми. Если пятна не исчезают в течение нескольких недель, очень важно обратиться к врачу и сделать все необходимые анализы.

Непроходящие красные повреждения

Красные пятна или волдыри, не проходящие в течение длительного периода времени, могут быть симптомом очень серьезного заболевания. Зачастую они ассоциируются с раком языка. Следует немедленно обратиться к врачу.

Чувство жжения

Чаще всего встречается у женщин в результате сильных гормональных изменений, особенно в период после наступления менопаузы. С этой проблемой стоит обратиться к лечащему врачу. Также причиной может быть неправильно подобранная зубная паста: у некоторых людей бывает аллергия на ее ингредиент — лаурилсульфат натрия, благодаря которому паста пенится.

Бугры и впадины

Эта довольна редкая особенность обычно не представляет никакой опасности. Если вы не испытываете никаких болевых ощущений, то вам не о чем волноваться — просто у всех разная анатомия.

Болезненные язвы

Появление болезненных язвочек — это стоматит, болезнь, которая считается детской, но проявляется у 20 % взрослых. Свидетельствуют язвы в первую очередь о стрессе и пониженном иммунитете. Обычно они проходят в течение 2 недель. В случае более длительного проявления болезни рекомендуется обратиться к врачу. Также желательно хорошо отдыхать и беречь свое здоровье.

По материалам rd.com

Откуда у ребенка «географический язык»?

Если в организме человека возникает какая-то проблема, о ней может сигнализировать наш язык. Почему наш орган осязания и вкуса становится похожим на географическую карту? Географический или десквамативный глоссит — это воспалительно-дистрофическое заболевание собственно слизистой оболочки языка. Причины возникновения его окончательно не выяснены. Этот симптом часто встречается у детей и причиняет определенное беспокойство родителям. Когда на слизистой оболочке языка ребенка появляется яркий «рисунок» из красного эпителия с границами эпителия белого цвета (участки десквамации — слущивания эпителия), родители, не раздумывая, ведут ребенка к врачу. Обычно дети не высказывают никаких жалоб, и географический язык у ребенка выявляют при осмотре врачи-оториноларингологи или стоматологи. Но бывает, что малышей беспокоят неприятные ощущения — жжение, зуд, покалывание при употреблении острой или соленой, горячей или холодной пищи, при проведении гигиенических процедур полости рта. В остром периоде глоссит может проявиться обильным слюноотделением, неприятным запахом изо рта, жжением языка, ощущением инородного тела во рту, затрудненной подвижностью языка.

Какой сигнал подает нам язык? Чаще всего этот симптом говорит о болезнях желудочно-кишечного тракта, аллергии, глистной инвазии, авитаминозе (особенно дефицит витаминов группы В). Связывают этот симптом также с заболеваниями печени, кровеносной системы, нарушениями работы нервной системы, ослаблением иммунитета, аутоиммунными, инфекционными и заболеваниями поджелудочной железы (такими, как панкреатит, сахарный диабет, опухолевые новообразования), синдромом мальабсорбции (нарушение всасывания пищи в тонком кишечнике), дисбактериозом. Имеются сторонники точки зрения о наследственной предрасположенности к заболеванию, так как часто члены одной семьи имеют признаки этой болезни.

При наличии у ребенка десквамативного глоссита, врач проводит диагностику с целью выявления причины воспалительного процесса и лечения основного заболевания. Проводятся лабораторные исследования (общий анализ крови, мочи, биохимический анализ крови, исследования кала на яйца гельминтов). А если имеется информация о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, назначаются дополнительные методы обследования. Также рекомендуется исключить из рациона ребенка пищу, которая может привести к раздражению языка: горячие, соленые и острые блюда, грубая пища, а после еды – обязательно полоскание рта.

Если географический язык у ребенка не сопровождается другими симптомами и не вызван заболеваниями внутренних органов, специфическое лечение не проводится. Лечат заболевание, которое привело к этой проблеме.

Меры профилактики географического языка, это, прежде всего, своевременная диагностика и лечение соматических (связанных с нарушением работы органов и систем организма) заболеваний, которые могли вызвать этот симптом. А также:

  • профилактика авитаминозов — употребление в пищу продуктов, содержащих витамины группы В (молочные продукты, рыба, каши из злаковых культур, цельнозерновой хлеб, зелень), прием поливитаминных комплексов;
  • гигиена и санация полости рта: своевременное посещение врача-стоматолога, выявление зубов, пораженных кариесом и их лечение – это позволит исключить инфицирования поврежденных слоев слизистой оболочки языка;
  • отказ от вредных привычек (исключение алкоголя, курения, чрезмерного употребления кофе, сахара).

Рекомендуется полоскание ротовой полости обезболивающими растворами, но только, если имеются болезненные ощущения. Для быстрого заживления ранок на поверхности языка применяют ранозаживляющие аппликации: с ретинол ацетатом, кератопластическими средствами, пантотенатом кальция, аппликации с анестетиками (препаратами, снижающими чувствительность и зуд) — на поверхность языка. Также, применяют терапию, снижающую аллергическую активность.

Важное условие успешного лечения — гигиена полости рта и соблюдение личной гигиены — чистите зубы дважды в день, ополаскивайте рот после еды гигиеническими средствами, используйте зубную нить, не забывайте мыть руки перед едой, после посещения общественных мест. При своевременной диагностике и правильном лечении, соблюдении рекомендаций врача, ребенок быстро выздоравливает.

Заведующий стоматологическим отделением УЗ «15-я городская детская поликлиника»

Скоробогатая А.И.

Какого цвета должен быть ваш язык?

Вы можете удивиться, узнав, что мы можем многое сказать о вашем общем состоянии здоровья, просто взглянув на свой рот. Например, состояние и цвет вашего языка могут выявить основные проблемы, которые, возможно, еще не были диагностированы. Вот руководство, чтобы узнать, что цвет вашего языка говорит о вашем здоровье.

Если ваш язык…

Розовый

Это хороший знак. Здоровые языки светло-розовые с небольшим количеством белого на поверхности.

Красный

Красные или ярко-красные языки могут быть вызваны многими причинами, такими как воспаление, инфекция, заболевание крови, сердечное заболевание или дефицит витамина B12.

Желтый

Желтый налет на языке может образоваться из-за обесцвечивания или скопления бактерий из-за плохой гигиены полости рта, употребления табака, алкоголя, чрезмерного употребления кофе или черного чая, сухости во рту, воспаления слизистой оболочки желудка , ослабленная иммунная система и употребление пероральных продуктов с тимолом, ментолом, гамамелисом, перекисью, эвкалиптом и алкоголем.Желтуха или пожелтение лица, глаз и языка могут указывать на проблемы с печенью или желчным пузырем.

Синий

Это может указывать на недостаток кислорода, вызванный респираторными проблемами, заболеванием почек или заболеванием крови.

Фиолетовый

Застой крови, плохое кровообращение и проблемы с сердцем могут привести к пурпурному языку.

Серый

Серый язык может указывать на проблемы с пищеварением или язвенную болезнь.

Белый

Языки с толстым и бугристым белым налетом могут означать, что у вас молочница, грибковая инфекция слизистых оболочек вашего рта.С другой стороны, слегка белый язык может указывать на обезвоживание.

Коричневый

Определенные продукты питания и действия, такие как употребление большого количества кофе или курение, могут вызвать потемнение языка.

Черный

На языке, который кажется черным и волосатым, есть увеличенные бугорки, называемые сосочками, которые задерживают бактерии. Это может быть связано с некоторыми антибиотиками, плохой гигиеной полости рта и курением. Кроме того, Пепто-Бисмол может временно затемнить язык.

Регулярно проверяйте свой язык на предмет аномальных изменений

Если вы заметили какое-либо из этих изменений цвета языка, мы рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом. Мы тоже сделаем все от нас зависящее и предупредим вас, если когда-нибудь заметим аномалии полости рта. Пожалуйста, держите нас в курсе любых изменений в вашей истории болезни. Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя хорошо! Свяжитесь с нами с любыми другими стоматологическими вопросами.

Свяжитесь с нами

Что это говорит о здоровье?

Обычно у человека розовый язык с тонким белым налетом.Оттенок розового может быть светлым или темным.

У здорового языка много сосочков сверху и по бокам. Сосочки — это маленькие мясистые бугорки, которые придают верхушке языка грубую текстуру.

Проблемы со здоровьем могут окрасить язык в разные цвета. Некоторые из этих проблем проходят сами по себе, другие требуют лечения.

Ниже мы описываем несколько цветов языка и заболевания, которые могут к ним привести.

Черный

Из-за скопления кератина язык может почернеть.Кератин — это белок кожи, волос и ногтей.

По данным Информационного центра по генетическим и редким заболеваниям, скопление кератина может привести к тому, что язык станет черным и волосатым. Накопление может быть результатом:

  • плохой гигиены полости рта
  • лекарств, таких как некоторые антибиотики
  • употребления табака
  • лучевой терапии

Питье темных жидкостей, таких как кофе или черный чай, также может почернить язык.

В редких случаях черный язык является следствием более серьезного заболевания, такого как диабет или ВИЧ.

Узнайте больше о черных языках здесь.

Белый

Если на языке бледнеют и появляются белые пятна, это может быть результатом грибковой инфекции, например, молочницы.

Молочница во рту может быть болезненной и вызывать образование толстых, белых или красных пятен на языке. У человека могут быть проблемы с глотанием или едой.

Другая возможная причина — лейкоплакия. Это состояние вызывает образование белых пятен или бляшек на языке, и это часто является следствием курения.

Кроме того, язык может казаться белым из-за красного плоского лишая, разновидности сыпи.

Узнайте больше о белых языках здесь.

Пурпурный

Язык может стать пурпурным в результате плохого кровообращения или сердечного приступа.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб, фиолетовый язык также может быть признаком болезни Кавасаки. Это редкое, но серьезное заболевание, вызывающее воспаление кровеносных сосудов.

Красный

Язык также может покраснеть и стать бугристым, что может указывать на дефицит витамина B или скарлатину.

С другой стороны, эти изменения могут возникать как часть аллергической реакции на лекарство или пищу.

Красный неровный язык также может указывать на глоссит — воспаление языка. В редких случаях это еще один признак болезни Кавасаки.

Врач может называть опухший, бугристый, красный язык клубничным языком.

Серый

По данным Национальной организации по редким заболеваниям, состояние, называемое географическим языком, может вызывать образование серовато-белых пятен на языке.Затем между этими пятнами появляются белые линии, придавая языку вид карты.

Экзема также может вызывать это изменение цвета. Исследование 2017 года с участием 200 человек с экземой показало, что у 43,5% участников был серый или бледный язык.

Желтый

Пожелтение языка обычно возникает в результате роста бактерий. Плохая гигиена полости рта и сухость во рту могут привести к чрезмерному росту бактерий на языке.

Кроме того, язык может пожелтеть до того, как станет черным и волосатым.Это происходит, когда сосочки разрастаются, задерживая бактерии на поверхности языка.

В редких случаях пожелтение языка может быть вызвано более серьезными заболеваниями. Исследование 2019 года показывает, что желтый язык может быть признаком диабета. Другая возможная причина — желтуха.

Узнайте больше о желтых языках здесь.

Оранжевый

Когда язык становится оранжевым, причиной могут быть те же факторы, которые вызывают пожелтение, например, плохая гигиена полости рта или сухость во рту.

Некоторые антибиотики и продукты также могут сделать язык оранжевым, например, те, которые богаты бета-каротином. Это соединение, которое придает цвет моркови.

Узнайте больше об оранжевых языках здесь.

Зеленый

Язык может стать зеленым из-за скопления бактерий, и причины могут быть те же, что и у желтого или белого языка.

В некоторых случаях появляется пушистый или волосяной налет.

Узнайте больше о зеленых языках здесь.

Синий

Синий оттенок на языке может указывать на недостаток кислорода в крови.Это может быть следствием:

  • недостатка кислорода в легких
  • заболеваний крови
  • заболевания кровеносных сосудов
  • заболевания почек

Низкий уровень кислорода в крови является серьезным заболеванием и требует немедленной медицинской помощи.

Экзема — еще одна возможная причина посинения языка.

Что это говорит о здоровье?

Обычно у человека розовый язык с тонким белым налетом. Оттенок розового может быть светлым или темным.

У здорового языка много сосочков сверху и по бокам.Сосочки — это маленькие мясистые бугорки, которые придают верхушке языка грубую текстуру.

Проблемы со здоровьем могут окрасить язык в разные цвета. Некоторые из этих проблем проходят сами по себе, другие требуют лечения.

Ниже мы описываем несколько цветов языка и заболевания, которые могут к ним привести.

Черный

Из-за скопления кератина язык может почернеть. Кератин — это белок кожи, волос и ногтей.

По данным Информационного центра по генетическим и редким заболеваниям, скопление кератина может привести к тому, что язык станет черным и волосатым.Накопление может быть результатом:

  • плохой гигиены полости рта
  • лекарств, таких как некоторые антибиотики
  • употребления табака
  • лучевой терапии

Питье темных жидкостей, таких как кофе или черный чай, также может почернить язык.

В редких случаях черный язык является следствием более серьезного заболевания, такого как диабет или ВИЧ.

Узнайте больше о черных языках здесь.

Белый

Если на языке бледнеют и появляются белые пятна, это может быть результатом грибковой инфекции, например, молочницы.

Молочница во рту может быть болезненной и вызывать образование толстых, белых или красных пятен на языке. У человека могут быть проблемы с глотанием или едой.

Другая возможная причина — лейкоплакия. Это состояние вызывает образование белых пятен или бляшек на языке, и это часто является следствием курения.

Кроме того, язык может казаться белым из-за красного плоского лишая, разновидности сыпи.

Узнайте больше о белых языках здесь.

Пурпурный

Язык может стать пурпурным в результате плохого кровообращения или сердечного приступа.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб, фиолетовый язык также может быть признаком болезни Кавасаки. Это редкое, но серьезное заболевание, вызывающее воспаление кровеносных сосудов.

Красный

Язык также может покраснеть и стать бугристым, что может указывать на дефицит витамина B или скарлатину.

С другой стороны, эти изменения могут возникать как часть аллергической реакции на лекарство или пищу.

Красный неровный язык также может указывать на глоссит — воспаление языка.В редких случаях это еще один признак болезни Кавасаки.

Врач может называть опухший, бугристый, красный язык клубничным языком.

Серый

По данным Национальной организации по редким заболеваниям, состояние, называемое географическим языком, может вызывать образование серовато-белых пятен на языке. Затем между этими пятнами появляются белые линии, придавая языку вид карты.

Экзема также может вызывать это изменение цвета. Исследование, проведенное в 2017 году с участием 200 человек с экземой, показало, что 43.У 5% участников был серый или бледный язык.

Желтый

Пожелтение языка обычно возникает в результате роста бактерий. Плохая гигиена полости рта и сухость во рту могут привести к чрезмерному росту бактерий на языке.

Кроме того, язык может пожелтеть до того, как станет черным и волосатым. Это происходит, когда сосочки разрастаются, задерживая бактерии на поверхности языка.

В редких случаях пожелтение языка может быть вызвано более серьезными заболеваниями. Исследование 2019 года показывает, что желтый язык может быть признаком диабета.Другая возможная причина — желтуха.

Узнайте больше о желтых языках здесь.

Оранжевый

Когда язык становится оранжевым, причиной могут быть те же факторы, которые вызывают пожелтение, например, плохая гигиена полости рта или сухость во рту.

Некоторые антибиотики и продукты также могут сделать язык оранжевым, например, те, которые богаты бета-каротином. Это соединение, которое придает цвет моркови.

Узнайте больше об оранжевых языках здесь.

Зеленый

Язык может стать зеленым из-за скопления бактерий, и причины могут быть те же, что и у желтого или белого языка.

В некоторых случаях появляется пушистый или волосяной налет.

Узнайте больше о зеленых языках здесь.

Синий

Синий оттенок на языке может указывать на недостаток кислорода в крови. Это может быть следствием:

  • недостатка кислорода в легких
  • заболеваний крови
  • заболевания кровеносных сосудов
  • заболевания почек

Низкий уровень кислорода в крови является серьезным заболеванием и требует немедленной медицинской помощи.

Экзема — еще одна возможная причина посинения языка.

Что это говорит о здоровье?

Обычно у человека розовый язык с тонким белым налетом. Оттенок розового может быть светлым или темным.

У здорового языка много сосочков сверху и по бокам. Сосочки — это маленькие мясистые бугорки, которые придают верхушке языка грубую текстуру.

Проблемы со здоровьем могут окрасить язык в разные цвета. Некоторые из этих проблем проходят сами по себе, другие требуют лечения.

Ниже мы описываем несколько цветов языка и заболевания, которые могут к ним привести.

Черный

Из-за скопления кератина язык может почернеть. Кератин — это белок кожи, волос и ногтей.

По данным Информационного центра по генетическим и редким заболеваниям, скопление кератина может привести к тому, что язык станет черным и волосатым. Накопление может быть результатом:

  • плохой гигиены полости рта
  • лекарств, таких как некоторые антибиотики
  • употребления табака
  • лучевой терапии

Питье темных жидкостей, таких как кофе или черный чай, также может почернить язык.

В редких случаях черный язык является следствием более серьезного заболевания, такого как диабет или ВИЧ.

Узнайте больше о черных языках здесь.

Белый

Если на языке бледнеют и появляются белые пятна, это может быть результатом грибковой инфекции, например, молочницы.

Молочница во рту может быть болезненной и вызывать образование толстых, белых или красных пятен на языке. У человека могут быть проблемы с глотанием или едой.

Другая возможная причина — лейкоплакия.Это состояние вызывает образование белых пятен или бляшек на языке, и это часто является следствием курения.

Кроме того, язык может казаться белым из-за красного плоского лишая, разновидности сыпи.

Узнайте больше о белых языках здесь.

Пурпурный

Язык может стать пурпурным в результате плохого кровообращения или сердечного приступа.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб, фиолетовый язык также может быть признаком болезни Кавасаки. Это редкое, но серьезное заболевание, вызывающее воспаление кровеносных сосудов.

Красный

Язык также может покраснеть и стать бугристым, что может указывать на дефицит витамина B или скарлатину.

С другой стороны, эти изменения могут возникать как часть аллергической реакции на лекарство или пищу.

Красный неровный язык также может указывать на глоссит — воспаление языка. В редких случаях это еще один признак болезни Кавасаки.

Врач может называть опухший, бугристый, красный язык клубничным языком.

Серый

По данным Национальной организации по редким заболеваниям, состояние, называемое географическим языком, может вызывать образование серовато-белых пятен на языке.Затем между этими пятнами появляются белые линии, придавая языку вид карты.

Экзема также может вызывать это изменение цвета. Исследование 2017 года с участием 200 человек с экземой показало, что у 43,5% участников был серый или бледный язык.

Желтый

Пожелтение языка обычно возникает в результате роста бактерий. Плохая гигиена полости рта и сухость во рту могут привести к чрезмерному росту бактерий на языке.

Кроме того, язык может пожелтеть до того, как станет черным и волосатым.Это происходит, когда сосочки разрастаются, задерживая бактерии на поверхности языка.

В редких случаях пожелтение языка может быть вызвано более серьезными заболеваниями. Исследование 2019 года показывает, что желтый язык может быть признаком диабета. Другая возможная причина — желтуха.

Узнайте больше о желтых языках здесь.

Оранжевый

Когда язык становится оранжевым, причиной могут быть те же факторы, которые вызывают пожелтение, например, плохая гигиена полости рта или сухость во рту.

Некоторые антибиотики и продукты также могут сделать язык оранжевым, например, те, которые богаты бета-каротином. Это соединение, которое придает цвет моркови.

Узнайте больше об оранжевых языках здесь.

Зеленый

Язык может стать зеленым из-за скопления бактерий, и причины могут быть те же, что и у желтого или белого языка.

В некоторых случаях появляется пушистый или волосяной налет.

Узнайте больше о зеленых языках здесь.

Синий

Синий оттенок на языке может указывать на недостаток кислорода в крови.Это может быть следствием:

  • недостатка кислорода в легких
  • заболеваний крови
  • заболевания кровеносных сосудов
  • заболевания почек

Низкий уровень кислорода в крови является серьезным заболеванием и требует немедленной медицинской помощи.

Экзема — еще одна возможная причина посинения языка.

Что это говорит о здоровье?

Обычно у человека розовый язык с тонким белым налетом. Оттенок розового может быть светлым или темным.

У здорового языка много сосочков сверху и по бокам.Сосочки — это маленькие мясистые бугорки, которые придают верхушке языка грубую текстуру.

Проблемы со здоровьем могут окрасить язык в разные цвета. Некоторые из этих проблем проходят сами по себе, другие требуют лечения.

Ниже мы описываем несколько цветов языка и заболевания, которые могут к ним привести.

Черный

Из-за скопления кератина язык может почернеть. Кератин — это белок кожи, волос и ногтей.

По данным Информационного центра по генетическим и редким заболеваниям, скопление кератина может привести к тому, что язык станет черным и волосатым.Накопление может быть результатом:

  • плохой гигиены полости рта
  • лекарств, таких как некоторые антибиотики
  • употребления табака
  • лучевой терапии

Питье темных жидкостей, таких как кофе или черный чай, также может почернить язык.

В редких случаях черный язык является следствием более серьезного заболевания, такого как диабет или ВИЧ.

Узнайте больше о черных языках здесь.

Белый

Если на языке бледнеют и появляются белые пятна, это может быть результатом грибковой инфекции, например, молочницы.

Молочница во рту может быть болезненной и вызывать образование толстых, белых или красных пятен на языке. У человека могут быть проблемы с глотанием или едой.

Другая возможная причина — лейкоплакия. Это состояние вызывает образование белых пятен или бляшек на языке, и это часто является следствием курения.

Кроме того, язык может казаться белым из-за красного плоского лишая, разновидности сыпи.

Узнайте больше о белых языках здесь.

Пурпурный

Язык может стать пурпурным в результате плохого кровообращения или сердечного приступа.

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб, фиолетовый язык также может быть признаком болезни Кавасаки. Это редкое, но серьезное заболевание, вызывающее воспаление кровеносных сосудов.

Красный

Язык также может покраснеть и стать бугристым, что может указывать на дефицит витамина B или скарлатину.

С другой стороны, эти изменения могут возникать как часть аллергической реакции на лекарство или пищу.

Красный неровный язык также может указывать на глоссит — воспаление языка.В редких случаях это еще один признак болезни Кавасаки.

Врач может называть опухший, бугристый, красный язык клубничным языком.

Серый

По данным Национальной организации по редким заболеваниям, состояние, называемое географическим языком, может вызывать образование серовато-белых пятен на языке. Затем между этими пятнами появляются белые линии, придавая языку вид карты.

Экзема также может вызывать это изменение цвета. Исследование, проведенное в 2017 году с участием 200 человек с экземой, показало, что 43.У 5% участников был серый или бледный язык.

Желтый

Пожелтение языка обычно возникает в результате роста бактерий. Плохая гигиена полости рта и сухость во рту могут привести к чрезмерному росту бактерий на языке.

Кроме того, язык может пожелтеть до того, как станет черным и волосатым. Это происходит, когда сосочки разрастаются, задерживая бактерии на поверхности языка.

В редких случаях пожелтение языка может быть вызвано более серьезными заболеваниями. Исследование 2019 года показывает, что желтый язык может быть признаком диабета.Другая возможная причина — желтуха.

Узнайте больше о желтых языках здесь.

Оранжевый

Когда язык становится оранжевым, причиной могут быть те же факторы, которые вызывают пожелтение, например, плохая гигиена полости рта или сухость во рту.

Некоторые антибиотики и продукты также могут сделать язык оранжевым, например, те, которые богаты бета-каротином. Это соединение, которое придает цвет моркови.

Узнайте больше об оранжевых языках здесь.

Зеленый

Язык может стать зеленым из-за скопления бактерий, и причины могут быть те же, что и у желтого или белого языка.

В некоторых случаях появляется пушистый или волосяной налет.

Узнайте больше о зеленых языках здесь.

Синий

Синий оттенок на языке может указывать на недостаток кислорода в крови. Это может быть следствием:

  • недостатка кислорода в легких
  • заболеваний крови
  • заболевания кровеносных сосудов
  • заболевания почек

Низкий уровень кислорода в крови является серьезным заболеванием и требует немедленной медицинской помощи.

Экзема — еще одна возможная причина посинения языка.

Что значит красный язык?

У вашего тела есть умные способы сигнализировать о проблемах со здоровьем. Вот руководство к тому, что ваш оттенок говорит о вас.

Доктор Мехмет Оз

Фото: Грег Кесслер

Мало кого волнуют случайные синяки.По опыту мы знаем, что багровое пятно обычно не вызывает тревоги и со временем прояснится само по себе — классический случай выжидательного подхода, имеющего здравый медицинский смысл. Но другие изменения цвета, которые могут показаться безвредными, могут служить предупреждающими сигналами о серьезных заболеваниях, таких как диабет, рак кожи и аутоиммунные заболевания. Чем раньше вы уловите подсказки, тем быстрее вы сможете предпринять правильные шаги, чтобы стать и оставаться здоровым.

Иллюстрация: Хосе Луис Мерино

Красный

Язык

Обратите внимание на цвет своего языка.Если он станет ярким, мясисто-красным (изменение может быть незначительным, но будет заметным), возможно, у вас низкий уровень витамина B12. Этот витамин необходим для выработки красных кровяных телец, которые переносят кислород по всему телу, и играет жизненно важную роль в поддержании функции мозга. Хотя исследователи не уверены, почему дефицит B12 влияет на язык, у вас могут развиться неврологические проблемы, включая слабоумие, если ваш уровень будет оставаться низким слишком долго.

Защити себя : Мясо и молочные продукты богаты B12, поэтому, если вы вегетарианец или веган, вам может быть труднее достичь своей дневной нормы.Обязательно принимайте поливитамины и подумайте о том, чтобы есть обогащенные злаки на завтрак (некоторые предлагают 100 процентов рекомендуемой дневной нормы B12 в одной порции).

Иллюстрация: Хосе Луис Мерино

Белый

Кожа

Когда клетки кожи, производящие пигмент, умирают, остаются белые пятна, которые сохраняют ту же текстуру, что и остальная часть вашей кожи, но без меланина.Это состояние, известное как витилиго, поражает до двух миллионов американцев, большинство случаев встречается у людей моложе 40 лет. Это наиболее заметно там, где кожа обычно немного темнее — руки, ноги, руки, лицо, губы. Но это также может произойти в подмышечных впадинах, ноздрях и даже на коже головы. Исследователи считают, что витилиго может быть результатом аутоиммунного заболевания, из-за которого ваше тело по ошибке атакует собственные клетки; это связано с заболеванием щитовидной железы и болезнью Аддисона (при которой надпочечники перестают вырабатывать достаточное количество гормонов, которые помогают контролировать все, от иммунной реакции до полового влечения).

Защитите себя: Хотя в настоящее время нет способа предотвратить большинство аутоиммунных заболеваний, вы можете лечить свои белые пятна кортикостероидными кремами, которые, как было доказано, эффективны для восстановления некоторой пигментации. И я не могу не подчеркнуть, насколько важно пользоваться солнцезащитным кремом. Без меланина ваша кожа подвергается гораздо большему риску солнечных ожогов. Чтобы скрыть пятна и защитить кожу, выберите тонированный увлажняющий крем с SPF не ниже 30.

Иллюстрация: Хосе Луис Мерино

Желтый

Локти, колени, кисти рук и стопы

Появление мягких желтоватых шишек (называемых ксантомами) на вашем теле, особенно на локтях, коленях, руках и ногах, может указывать на опасно высокий уровень холестерина, который увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечные заболевания и инсульт.Эти наросты, которые безболезненны и могут варьироваться от очень маленьких до более трех дюймов, на самом деле представляют собой жировые отложения, которые накапливаются под кожей, часто из-за избыточного количества липидов — из-за генетического заболевания или диеты с высоким содержанием жиров — накапливается в вашей крови.

Защити себя: Почти 54 миллиона женщин имеют высокий или пограничный уровень холестерина, а 19 миллионов — это высокий уровень. Но хотя соблюдение здоровой диеты, безусловно, может помочь держать холестерин под контролем, когда дело доходит до снижения уровня ЛПНП (плохого), упражнения имеют решающее значение.Исследование 2009 года, опубликованное в Journal of Lipid Research, показало, что у женщин, которые ходят на один дополнительный час или бегают трусцой еще 30 минут в неделю, уровень ЛПНП снижается на 3 процента и более. Они также отметили повышение уровня ЛПВП (хорошего качества). Еще лучшая новость: как только уровень холестерина вернется в нормальный диапазон, ксантомы могут начать исчезать.

Иллюстрация: Хосе Луис Мерино

Черный

Шея, подмышки и пах

Темные бархатистые пятна в подмышечных впадинах, шее и паху, скорее всего, являются черным акантозом.Это медленно развивающееся кожное заболевание, которое чаще встречается у взрослых с избыточным весом и ожирением, может быть признаком диабета 2 типа. Исследователи считают, что инсулинорезистентность (которая вызывает повышенный уровень сахара в крови и может привести к диабету 2 типа) может привести к перегрузке некоторых клеток кожи, увеличению толщины кожи и потемнению пигмента.

Защити себя: Чтобы предотвратить диабет, обращайте особое внимание на свою диету. Употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки (например, овсянки, бобов и брокколи) может замедлить усвоение сахара организмом и, как следствие, может поддерживать уровень сахара в крови в пределах здорового диапазона.Одно исследование показало, что у людей с предиабетом, которые потребляли больше всего клетчатки, вероятность развития полноценного диабета на 62 процента ниже, чем у тех, кто потреблял меньше всего.

Иллюстрация: Хосе Луис Мерино

Коричневый

Гвозди

В следующий раз, когда вы будете ежемесячно проверять свое тело на наличие новых родинок или темных пятен, обязательно осматривайте ногти.Темные вертикальные полосы (обычно коричневые, но также могут казаться синими или черными) под ногтевыми ложами — чаще всего на большом пальце или большом пальце ноги — могут быть разновидностью меланомы. В то время как меланома составляет менее 5 процентов случаев рака кожи в Соединенных Штатах, она ответственна за 75 процентов смертей от рака кожи, поскольку часто остается незамеченной. И на ваш риск в значительной степени влияет цвет вашей кожи: среди кавказцев только от 2 до 3 процентов меланом обнаруживаются под ногтем, а среди остального населения это число достигает 40 процентов.Злокачественные меланомы легко поддаются лечению, если они обнаружены на ранней стадии, поэтому запишитесь на прием к дерматологу, если вы заметите темные полосы на ногтях. Если заподозрит рак, она сделает биопсию.

Защити себя: Как и при любом раке кожи, профилактика является ключевым моментом. Когда вы наносите солнцезащитный крем утром, найдите время, чтобы покрыть ногти и кутикулу. Крепкие ногти также помогают защитить кожу под ними, поэтому держите их хорошо увлажненными, чтобы предотвратить растрескивание и шелушение. И если вы используете лак для ногтей, имейте в виду, что некоторые бренды теперь предлагают дополнительную защиту от ультрафиолета.

Next: 3 оттенка, улучшающие ваше самочувствие

Опубликовано 24.04.2013

Напоминаем, что перед запуском любой программы всегда консультируйтесь с врачом для получения медицинского совета и лечения.

Что ваш язык может рассказать вам о вашем здоровье — Основы здоровья от клиники Кливленда

Для подсказок о проблемах в
рот, высуньте язык и посмотрите в зеркало. Здоровый язык
должен быть розовым и покрытым небольшими узелками (сосочками). Любое отклонение от
нормальный внешний вид вашего языка или любая боль могут быть поводом для беспокойства.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Семейный врач Дэниел Аллан, доктор медицины, обсуждает, почему вам следует следить за изменениями, которые, возможно, потребуется оценить врачу или стоматологу.

Если на языке белый налет или белые пятна

Белый язык или белые пятна на языке могут указывать на:

Молочница полости рта — грибковая инфекция, развивающаяся во рту.Он выглядит как белые пятна, которые часто имеют консистенцию творога. «Молочница полости рта чаще всего встречается у младенцев и пожилых людей, особенно у тех, кто носит зубные протезы, или у людей с ослабленной иммунной системой», — говорит д-р Аллан. «Люди с диабетом и те, кто принимает ингаляционные стероиды от астмы или болезней легких, также могут заразиться им. И оральные стероиды тоже могут вызвать молочницу. После приема антибиотиков вероятность возникновения молочницы во рту также выше ».

Лейкоплакия — состояние, при котором клетки во рту чрезмерно разрастаются, что приводит к образованию белых пятен на языке и во рту.«Лейкоплакия может развиться при раздражении языка», — говорит доктор Аллан. «Это часто наблюдается у людей, употребляющих табачные изделия. Лейкоплакия может быть предшественником рака, но сама по себе не опасна. Если вы видите, что, по вашему мнению, может быть лейкоплакией, обратитесь к стоматологу для оценки ».

Красный плоский лишай полости рта — сеть выпуклых белых линий на языке, похожих на кружево. «Мы не всегда знаем, что вызывает это состояние, но обычно оно проходит само по себе», — говорит д-р.Аллан.

Если язык красный

Красный язык может быть признаком:

Дефицит витаминов — «Недостаток фолиевой кислоты и витамина B-12 может привести к тому, что ваш язык станет красноватым», — говорит д-р Аллан. Для определения этих уровней доступен простой анализ крови.

Географический язык — Это заболевание вызывает появление на поверхности языка красноватых пятен в виде карты. «Эти пятна могут иметь белую рамку вокруг них, и их расположение на вашем языке может со временем измениться», — говорит д-р.Аллан. «Географический язык обычно безвреден».

Скарлатина — инфекция, при которой язык приобретает клубничный (красный и неровный) вид. «Если у вас высокая температура и красный язык, вам необходимо обратиться к семейному врачу», — говорит доктор Аллан. «Антибиотики необходимы для лечения скарлатины».

Болезнь Кавасаки — заболевание, при котором язык также может иметь клубничный вид. Он наблюдается у детей в возрасте до 5 лет и сопровождается высокой температурой.«Болезнь Кавасаки — серьезное заболевание, которое требует немедленного медицинского обследования», — говорит д-р Аллан.

Если язык черный и волосатый

Сосочки похожи на волосы.
на вашем языке растут на протяжении всей жизни. У некоторых людей они становятся
чрезмерно длинные, что увеличивает вероятность того, что в них обитают бактерии.

«Когда эти бактерии растут, они могут выглядеть темными или черными, а разросшиеся сосочки могут казаться похожими на волосы», — говорит д-р Аллан. «К счастью, это заболевание встречается нечасто и обычно не является серьезным.Чаще всего это происходит у людей, которые не соблюдают правила гигиены полости рта ».

Он говорит, что люди с диабетом,
прием антибиотиков или химиотерапия также может привести к появлению черных волосатых
язык.

Если язык болезненный или неровный

Болезненные шишки на языке
может быть связано с:

Травма — «Случайно прикусив язык или обожгите им что-то прямо из духовки, язык может болеть до тех пор, пока повреждение не заживет», — говорит доктор Аллан. «Скрежетание или сжатие зубов также может раздражать боковые стороны языка и вызывать болезненные ощущения.