Скрипеть во сне зубами причины: Почему люди скрипят зубами во сне

Скрип зубами во сне, причины и что делать

Профессиональная помощь при скрипе зубов во сне

Чтобы устранить причину приступов бруксизма, чаще всего нужна консультация разных специалистов. И не всегда только стоматологов.

Психолог помогает пациенту снять стресс и переутомление, учит, как правильно расслабляться, избегать психоэмоциональных ситуаций. Для снятия нервного напряжения рекомендуются регулярные занятия спортом, йогой, лечебной физкультурой.

Как правило, невролог назначает курс терапии, в который входят успокоительные и общеукрепляющие препараты, витамины, снотворное. Расслабляющее действие оказывают такие процедуры, как массаж и мануальная терапия.

Если требуется помощь ортодонта, то используются мягкие капы, которые создаются по слепкам ваших челюстей. Они надеваются на зубы, защищают их от стирания и снижают напряжение в челюсти. Обычно эффект заметен уже через несколько дней: восстанавливается мышечная деятельность, нормализуется сон.

В некоторых случаях для решения проблемы достаточно восстановить удаленные зубы. Врач-ортопед проведет протезирование и восстановит функции височно-нижнечелюстного сустава.

Рекомендации для профилактики бруксизма

Постарайтесь избегать стрессов

Занимайтесь вечером только спокойными делами

Принимайте ванны с солью

Включите в свой рацион много овощей и фруктов

Проветривайте комнату перед сном

Старайтесь больше гулять

Хотите спать спокойно, обеспечив комфортный отдых себе и близким? Обратитесь за помощью к профессионалам. Мы позаботимся о здоровье и красоте ваших зубов.

Лечение непроизвольного скрежета зубами в Санкт-Петербурге

  1. Что такое
  2. Причины
  3. Симптомы
  4. Признаки
  5. Последствия
  6. Лечение
  7. Разновидности капп

Часто бывает, пациенты жалуются на скрежет зубами, не зная, что это явление называется бруксизм. Бруксизм — распространенное заболевание, страдают им как взрослые, так и дети. Последствия бруксизма могут быть весьма серьезными: повреждается эмаль зубов и десна, могут развиваться хронические боли в челюсти.

Бруксизм от древне-греческого βρυγμός — «зубной скрежет». Это заболевание может проявляться как во время сна, так и во время бодрствования. Чаще встречается ночная форма заболевания, когда пациент жалуется на скрежет во сне. При этом сам пациент часто и не догадывается о том, что во время сна скрипит зубами, обычно он узнает это от своих домочадцев. Дневной бруксизм встречается несколько реже, при этом пациент сам отмечает наличие проблемы и пытается с ней бороться.

Скрип зубами во время сна или бодрствования негативно сказывается не только на состоянии эмали, но и на состоянии челюстных суставов. Со временем они могут воспаляться и болеть. Проявления бруксизма носят периодический характер, то есть пациент не постоянно скрипит зубами. За время ночного сна наблюдаются неоднократные приступы сокращения жевательных мышц, что приводит к смыканию челюстей и характерному скрежету.

Согласно статистическим данным, на скрип зубами во сне жалуются от 5 до 15 процентов населения. При этом медики до конца не установили причины появления этого заболевания. Считается, что одной из основных причин является нервное перенапряжение, подверженность частым стрессам. Более подробно причины возникновения бруксизма мы рассмотрим в следующем разделе.

На сегодняшний день медики не пришли к единому мнению, из-за чего возникает бруксизм. Поскольку скрежет зубами ночью возникает из-за гипертонуса жевательной мускулатуры, считается, что причиной возникновения заболевания является нервное потрясение, перенапряжение, наличие постоянного раздражающего фактора. Следуя известной поговорке — все болезни от нервов! То есть во сне пациент не может контролировать состояние лицевой мускулатуры, следовательно, она непроизвольно сокращается, вызывая пресловутый ночной скрип зубами. Именно поэтому ночная форма бруксизма встречается намного чаще, чем дневная , ведь во время бодрствования легче контролировать состояние лицевых мышц и не допускать смыкания челюстей и скрежета.

Основные второстепенные причины появления бруксизма:

  • неправильный прикус;
  • отсутствие у пациента некоторых групп зубов;
  • некачественное пломбирование;
  • трудное привыкание к брекет-системеили протезу.

Стоматологи отмечают, что бруксизм и протезы часто взаимосвязаны. В любом случае, при первых признаках бруксизма следует обратиться к стоматологу, чтобы установить причину заболевания и возможные методы лечения.

Скрежет зубами во время сна может быть часто не распознаваем. Поэтому следует обратить внимание на наличие следующих симптомов и ощущений:

  • наличие болей в височно-челюстных суставах, шее, спине, плечах;
  • наличие частых и длительных болей в ушах, придаточных пазухах носа;
  • звон в ушах или головокружение;
  • наличие длительных стрессов или нервного перенапряжения.

Все эти симптомы не указывают однозначно на наличие патологии, однако они должны насторожить и пациента, и врача. Если к тому же у пациента наблюдается повышенная стираемость зубов, их расшатанность, изменение прикуса, то впору заподозрить наличие бруксизма.

Скрип зубами во время сна может продолжаться всего несколько секунд, однако такие приступы повторяются многократно. Скрежет раздается внезапно и так же внезапно прекращается, при этом час пациент не просыпается и даже не догадывается о том, что скрежещет зубами.

Стоматолог устанавливает диагноз на основе анализа клинической картины и детального анамнеза. Скрежет зубов не является единственным признаком заболевания, на его наличие указывают также мышечные и суставные боли в области челюстных суставов, которые усиливаются после сна. Параллельно врач может констатировать стирание дентина, наличие воспалительного процесса в периодонтальных тканях. Это связано с тем, что во время смыкания челюстей травмируются зубы и околозубные ткани нижней челюсти.

Последствия бруксизма, если не обращать на него внимание, могут быть весьма негативными:

  • Могут возникнуть челюстные боли, которые со временем приобретают хронический характер.
  • Скрип зубами приводит к повышенной стираемости зубов, их смещению и расшатыванию.
  • Бруксизм не позволяет человеку как следует отдохнуть и может привести к постоянным мигреням, болям в спине, шее, плечах. Смещение вызывает изменение прикуса, что, в свою очередь, вызывает лишние нагрузки на челюстной сустав. В будущем он может воспалиться, начать болеть, что негативно сказывается на качестве жизни пациента.

Капа от бруксизма является на сегодня самым эффективным средством лечения этого заболевания. Ночные окклюзионные каппы не позволяют зубам смыкаться во время спазма челюстной и лицевой мускулатуры и, как следствие, предотвращают их стирание.

Еще один несомненный плюс заключается в том, что они снимают нагрузку с челюстного сустава во время спазма мускулатуры. Как известно, в момент спазма челюстной сустав испытывает нагрузку в несколько раз превышающую давление на зубы и сустав в результате пережевывания твердой пищи. Поэтому пациенты, страдающие бруксизмом, очень часто жалуются на сильные суставные боли в области нижней челюсти.

Капы для зубов при бруксизме позволяют также избежать переломов ортопедических конструкций во время ночных приступов бруксизма. Ведь часто пациент во сне настолько сильно стискивает зубы, что ломает зубные протезы и другие конструкции.


Несомненным достоинством ночной капы является также профилактика смещения зубов, особенно при хроническом бруксизме, когда зубы от постоянного трения начинают шататься и смещаться в зубном ряду. Каппа надежно фиксирует их в десне и не позволяет смещаться во время нагрузки.

Для того, чтобы капа идеально подходила пациенту, ее изготовливают индивидуально. Она будет полностью соответствовать особенностям строения челюсти пациента. Для изготовления капп используют специальную пластмассу, которую полимеризуют давлением. Врач-стоматолог снимает слепки верхней и нижней челюстей пациента, а техник занимается изготовлением.

Надо отметить, что капа не устраняет причину бруксизма. Основное предназначение каппы — это предохранение зубов пациента от повреждения. То есть во время ночного спазма лицевой мускулатуры стираются не зубы, а капа.

Капы от бруксизма, как уже говорилось, изготовляются индивидуально для каждого пациента по оттиску верхней и нижней челюсти. В зависимости от состояния зубов и челюстей врач может порекомендовать ношение одночелюстных или двухчелюстных капп. Как видно из названия, одночелюстные носятся на одной челюсти (верхней или нижней). В более сложных случаях врач назначает ношение кап на обоих челюстях одновременно.

Как и дневная, ночная капа изготовляется индивидуально для каждого пациента. Врач тщательно подгоняет каппу во рту пациента, чтобы она не вызывала ощущения дискомфорта. В идеале ночная капа не должна ощущаться во рту как чужеродное тело. Ее главная задача — не позволять зубам смыкаться и стираться во время спазма челюстной мускулатуры. Вместо зубов должна стираться сама капа.

Ношение ночной капы в сочетании с другими методами лечения позволят вам избавиться от неприятных последствий бруксизма. Систематическое ношение каппы позволит надолго сохранить ваши зубы здоровыми, а улыбку красивой.

Правда ли, что зубной скрежет — признак глистов

Как понять, что вы скрипите зубами

«Зубной скрежет» (по-научному — бруксизм ) — это привычка неосознанно сжимать челюсти и скрипеть зубами.

Многие даже не подозревают, что страдают бруксизмом. Обычно скрежет раздаётся, когда человек спит или сконцентрирован на чём-то важном. Поэтому он не замечает за собой такой привычки. Но если у вас болит челюсть, зубы стали чувствительнее, начали ломаться или даже выпадать, скорее всего, недуг не обошёл вас стороной. В этом случае нужно выяснить причины появления зубного скрежета и обратиться к стоматологу.

expertdent.net

В чём причина

Причины зубного скрипа не всегда ясны, но обычно они связаны со следующими факторами:

  • стрессом и усталостью;
  • приёмом антидепрессантов;
  • нарушением сна;
  • вредными привычками;
  • неправильным прикусом.

Существует мнение, что главной причиной зубного скрежета являются глисты. Но учёные с этим не согласны .

Если вы скрипите зубами во сне, не торопитесь сдавать анализ на яйца глистов. Лучше избавьтесь от вредных привычек, отвлекитесь от проблем и расслабьтесь.

Как перестать скрипеть зубами

Иногда отдохнуть и бросить курить недостаточно для избавления от бруксизма. В этом случае стоит попробовать дополнительные способы лечения.

Используйте специальные приспособления

www.valexdent.ru

Защитная капа уменьшит силу нажатия и спасёт зубы от дальнейшего разрушения. Подбирать её нужно только со стоматологом.

Делайте упражнения

Выполнение специальных упражнений расслабит мышцы челюсти и позволит забыть о недуге.

  • Откройте рот так, будто зеваете. Не стесняйтесь и не зажимайтесь: сделайте это настолько широко, насколько возможно. Позвольте мышцам как следует растянуться.
  • Закройте рот и двигайте нижней челюстью из стороны в сторону 10 раз.
  • Широко открывайте и закрывайте рот 8–10 раз подряд.

Обратитесь к психологу

Если причина зубного скрипа — стресс или беспокойство, то только специалист поможет справиться с проблемой.

Читайте также

Бруксизм или скрежет зубами во сне

Очень часто можно столкнуться с таким явлением, что человек во сне скрипит зубами. Данное явление носит название бруксизм. Человек во время сна может непроизвольно сжимать челюсть. Зубы при сжатии начинают тереться друг о друга, издавая характерный звук. Человек может скрипеть зубами не только во сне, но и во время бодрствования. Данное заболевание считается очень распространенным. Согласно статистическим данным от бруксизма страдает более 10% населения всей планеты вне зависимости от возраста и пола.

Ученые до сих пор не выявили причины, провоцирующие скрип во сне зубами. Несмотря на различные гипотезы, мнение ученых сходится в том, что причины носят психосоматический характер. Иными словами, скрип и срежет зубов во сне связан с расстройством нервной системы. Бруксизм может проявляться, если человек в повседневной жизни часто сталкивается со стрессовыми ситуациями, у него наблюдается расстройство нервной системы или он страдает от гипертензии.

Но существуют и другие причины, которые могут привести к тому, что человек начинает скрипеть зубами во сне. К ним можно отнести:

  • Воспалительные процессы в суставах челюсти
  • Патологии суставов, которые способны спровоцировать непроизвольные сокращения мышц челюсти
  • Неправильный прикус
  • Пломбы, которые выступают выше края зуба, что влечет за собой изменение естественного прикуса
  • Некачественно установленные протезы, коронки, брекеты и другие конструкции
  • Заболевания носоглотки
  • Эпилепсия

Зачастую, даже протезирование зубов может производиться неправильно. В том случае, когда зубное протезирование произведено в соответствии с индивидуальными особенностями пациента, человек не должен ощущать дискомфорта. Если же подобное состояние все же возникло, необходимо срочно обратиться к специалисту – стоматологу-ортопеду.

В народе считается, что вызвать скрежет зубов во сне могут и глисты. Но это не так. Согласно исследованиям прямая зависимость между скрипом зубами во сне и наличием этих паразитов в организме человека отсутствует. Однако стоит отметить тот факт, что наличие при заражении глистами в организме человека начинают происходить изменения. Эти паразиты оказывают влияние на обмен веществ, организм начинает получать в меньших количествах важные витамины и микроэлементы (особенно это касается витаминов группы В). Нехватка этих витаминов приводит к истощению нервной системы и, как следствие, человек начинает во сне скрипеть зубами.

Почему дети скрипят зубами?

Родители очень часто сталкиваются с тем, что дети скрипят зубами во сне. Данное явление у детей проявляется чаще, чем у взрослых. Данное явление проявляется в основном во время прорезывания молочных зубов, а после – при прорезывании коренных.

Чаще всего детский бруксизм проходит без применения специализированного лечения. Как только у малыша прорезался весь набор зубов, симптомы проходят бесследно. Неприятные звуки чаще слышатся в ночное время, но могут встречаться и днем, когда ребенок бодрствует. Основные причины этого скрываются в:

  • Неправильном расположении зубов
  • Нарушении прикуса
  • Системных заболеваниях
  • Недоедании
  • Аллергии
  • Психических расстройствах
  • Нервном перевозбуждении

Несмотря на то, что проявление заболевания в этом возрасте считается неопасным, родителям рекомендуется не оставлять заболевание на самотек, а обратиться к специалисту. Дело в том, что при постоянном трении зубов друг о друга может разрушиться сам зуб и травмироваться суставы челюсти. Ребенок может начать жаловаться на частные головные боли.

Также причиной скрежета зубов у ребенка может стать пластинка, которая была установлена для исправления прикуса. Пластика может вызывать раздражение и травмировать десна. В этом случае необходимо срочно обратиться к ортодонту.

Бруксизм у взрослых

Причины проявления бруксизма у взрослых людей и у ребенка несколько различаются между собой. В основном этому способствует разница в образе жизни. Во взрослой жизни люди чаще сталкиваются со стрессовыми ситуациями, нервными расстройствами, которые способны спровоцировать ряд хронических заболеваний. Эти состояния в свою очередь провоцируют нарушения сна и, как следствие, бруксизм. Риск развития заболевания возрастает в несколько раз если человек подвержен нервным расстройствам.

Очень часто заболевание начинает проявляться параллельно с приемом некоторых лекарственных препаратов, таких как антидепрессанты и амфетамины. Чрезмерное употребление алкогольных напитков также может стать причиной, почему скрипят зубами ночью.

Людям, у которых отмечается бруксизм, не рекомендуется употреблять кофе, так как данное заболевание и употребление этого напитка взаимосвязаны. Кофе может привести к перенапряжению и нервному перевозбуждению организма человека, что и может спровоцировать приступы бруксизма.

Как справиться со скрипом?

Несмотря на то, что причины возникновения скрежета зубов могут быть самыми разнообразными, любое проявление данного состояния нельзя оставлять без внимания.

Вопреки кажущущейся безопасности, бруксизм грозит многими осложнениями, такими, как патологическая стираемость зубов, проблемы с височно-нижнечелюстным суставом, с прикусом. Поэтому его необходимо лечить. Не стоит ждать, пока данное состояние пройдет само, а необходимо обратиться к врачу. Только опытный специалист сможет разобраться в симптоматике заболевания и поставить точный диагноз. Именно это и поможет назначить необходимое лечение.

Помочь справиться со скрежетом зубами может гнатолог. Данный специалист является врачом-стоматологом, который занимается сложными нарушениями смыкания зубов (как всего ряда зубов, так и каждого зуба в отдельности), а также проблемами височно-нижнечелюстного сустава.

Почему именно мы?

В возникновение щелчков в челюсти может быть вовлечена вся челюстно-лицевая область. Любая, даже небольшая неровность, имеющаяся на поверхности зуба (неровная пломба, протез или коронка), может привести к появлению серьезных изменений. Сустав во время пережевывания пищи, возвращается на место не характерным для него образом, возникает перенапряжение мышц шеи. Гнатолог точно установит причину возникновения симптомов, проведет необходимую подготовку, произведет расчеты точек соприкосновения не только между рядами зубов, но и между каждым зубом в отдельности. Эти методы позволяют добиться соответствия между полученными данными и необходимыми параметрами. Обратиться к гнатологу при появлении скрипа зубами необходимо, чтобы исключить проблемы с височно-челюстным суставом.

Специальность «гнатолог» является довольно редкой. Гнатология является одной из областей знаний в стоматологии, без изучения которой в ряде случаев стоматологическое лечение может быть чревато осложнениями. Особо эта область знаний важна при протезировании зубов.

Обращаясь в нашу клинику, вы можете быть уверенными в качественном оказании услуг. В штате нашей клиники работают только высококвалифицированные специалисты, а главный врач — единственный в Перми гнатолог, благодаря чему вы можете быть уверенными в точной постановке диагноза и качестве выполняемых работ.

Все работы проводятся в точном соответствии с движениями челюсти пациента и с его индивидуальными параметрами. Только высокий профессионализм врачей и точный расчет позволяют нам достичь идеального результата.

Если Вас или Ваших близких беспокоит скрежет и скрип зубов во сне или во время бодрствования, то позвоните нам по телефону +7 (342) 259-03-03 и запишитесь на приём к гнатологу. И мы обязательно Вам поможем.

Почему ребёнок скрипит зубами: причины скрежета во сне, днём, способы лечения

Неприятный звук от скрежета зубами пугает многих родителей… Одни пытаются выяснить, почему дети скрипят зубами, бегая по разным врачам, а другие дают ребёнку лекарства от глистов и на этом успокаиваются. Бруксизм (так по-научному называется этот феномен) достаточно распространён среди подрастающего поколения. Он может привести к плачевным последствиям в будущем. Поэтому, чтобы защитить ребёнка, не паникуйте зря и найдите истинную причину скрежета.

Содержание:

Общее описание феномена

Половина детей в возрасте до 5 лет непроизвольно скрежещет зубами из-за спазма жевательной мускулатуры. Скрежет зубов возникает непроизвольно, происходит приступообразно, длится 1-2 минуты, а затем повторяется. Характерный звук при трении зубов друг от друга может доноситься из детской по несколько раз за ночь.

Приступы не зависят от времени суток и могут проявляться в период покоя и бодрствования. Ребёнок скрипит зубами днём и ночью, но дневной скрежет беспокоит взрослых больше, чем ночной. Дневные приступы скрежета называют бруксоманией. Родители обращаются к педиатру, когда эпизодическое явление перерастает в хроническое нарушение.

Бруксизм у детей могут провоцировать стоматологические, неврологические и психологические причины. Чтобы ребёнок перестал скрипеть зубами, нужно устранить причины. Установить их не так просто: потребуется пройти обследование у стоматолога, невролога, эндокринолога и психолога.

Скрежет зубами чаще встречается у маленьких детей. После 6-7 лет он перестаёт быть проблемой и исчезает сам собой. Бруксизм — редкое явление в подростковом и старшем возрасте, которое диагностируют лишь у 10-15% пациентов.

Не обращать внимания на скрежет зубами у ребёнка нельзя – он негативно сказывается на зубах, челюсти и суставах. Из-за него у детей:

  • стачивается зубная эмаль;
  • расшатываются зубы;
  • нарушается прикус;
  • зубы становятся чувствительными к горячим, холодным, кислым и горьким продуктам;
  • перегружается височно-нижнечелюстной сустав;
  • возникают судороги жевательных мышц;
  • происходят непроизвольные спазмы лицевых мышц, искажающих контур лица.

Неправильный прикус приводит к истиранию, а затем потере зубов в молодости, вывиху височно-нижнечелюстного сустава и асимметрии лица.

Скрежет зубами не рассматривают как отдельное заболевание. Это симптом, вызванный нарушением в развитии зубочелюстной системы, паразитарными заболеваниями, нервным перенапряжением. При постановке диагноза врач оценивает общее состояние здоровья с учётом системных, неврологических и соматических симптомов.

Услышав характерный звук скрежета, родителям нужно внимательно следить за ребёнком и подмечать всё новое в его поведении. Параллельно с бруксизмом проявляются другие симптомы, по которым будет проще определить его причины. Сообщите педиатру жалобы малыша на самочувствие, сигнализирующие о переутомлении или развитии заболевания со стороны пищеварительной, эндокринной, нервной систем.

Почему ребёнок скрипит зубами ночью?

Во сне ребёнок скрежещет зубами по разным причинам.

Нервное перенапряжение

Если причина в нервном перенапряжении, проверьте, проявляются ли следующие признаки:

  • учащённое дыхание;
  • частый пульс;
  • активное глотание слюны;
  • причмокивание;
  • чавканье;
  • разговор вслух во время сна.

Всё это свидетельствует о перевозбуждении в течение дня. Эмоционально подвижные дети и ранимые малыши, которые всё близко принимают к сердцу, больше подвержены стрессу, чем другие. Первые не могут усидеть на месте и тратят массу энергии, а вторые чувствительны к каждой мелочи, из-за чего испытывают большее напряжение, чем их сверстники. Поводом для беспокойства могут стать:

  • адаптация в новом коллективе;
  • смена места жительства;
  • напряжённые отношения родителей;
  • неблагоприятная обстановка в семье.

Стресс копится в течение дня, и если малыш сдерживает или подавляет эмоции, то когда ночью расслабляется, он не может контролировать организм.

Узнайте, как помочь ребёнку плавно адаптироваться в школе или детском саду.

Подвижные малыши не испытывают стресса, вызванного обстоятельствами извне, а самостоятельно доводят себя до нервного перенапряжения.

Проблемы с зубами, прикус

Ночной скрежет может возникать из-за проблем с зубами:

  • зубы расположены неправильно;
  • верхний зубной ряд не смыкается с нижним;
  • выпирает пломба выше линии зубного ряда.

Увеличение аденоидов

Если ребёнок скрипит зубами во сне и при этом сопит, с трудом дышит носом или дышит открытым ртом, нужно исключить увеличение аденоидов. В таком случае понадобится консультация педиатра и отоларинголога.

Другие причины – мнение доктора Комаровского о скрежете зубов

Доктор Комаровский приводит разные причины бруксизма:

  • чувствительность детской психики. Дети воспринимают происходящие события иначе, чем взрослые, испытывая при этом чрезмерную эмоциональную нагрузку. Если ребёнок скрипит зубами во сне, он так показывает, что днём испытал стресс;
  • рост зубов. Дети скрипят челюстью при прорезывании и смене молочных зубов на коренные;
  • заболевания височно-нижнечелюстного сустава и нарушения прикуса. Патология со стороны зубочелюстной системы нарушает сон зубным скрежетом;
  • наследственность. Исследования подтверждают, что у 3-летних детей на 51,3% больше склонность к бруксизму, если им страдал один из родителей;
  • плохой сон. Скрип зубов встречается, если сон нарушен кошмарами, говорением вслух, лунатизмом;
  • нарушения дыхания. Аденоиды, насморк, заложенность носа мешают ребёнку нормально дышать. Дыхание с приоткрытым ртом может стать причиной скрипа;
  • дефицит витаминов. Нарушение в работе нервной системы и сокращения лицевых мышц могут быть вызваны нехваткой витаминов группы B, магния, кальция и необходимых аминокислот;
  • нет адекватной нагрузки на челюсти. Рацион ребёнка, в котором мало твёрдой пищи, не помогает формировать челюстной аппарат.

Люди старшего поколения в скрежете зубов винят гельминтов. Бабушки советской закалки называют наличие глистной инвазии главной причиной, почему ребёнок скрипит зубами во сне. Зубами скрипят и здоровые малыши, и дети, у которых обнаружены глисты. Связь между паразитарным заболеванием — гельминтозом — и ночным скрежетом научно не обоснована.

Заботьтесь о здоровье и безопасности своего ребёнка, даже когда вас нет рядом! Узнайте, как он себя чувствует в детсаду или младшей школе, быстро связывайтесь в случае необходимости и слушайте, что происходит вокруг с помощью приложения №1 для заботливых родителей «Где мои дети».

Бруксомания — скрип зубами во время бодрствования

Маленькие дети в возрасте до 3-х лет могут скрипеть зубами днём, если у них режутся зубы. Так, сжимая-разжимая челюсти, они пытаются избавиться от неприятного ощущения в дёснах.

Непроизвольный скрежет может возникать и из-за того, что нижний зубной ряд выпирает больше вперёд или верхний зубной ряд избыточно нависает над нижним. Если при смыкании челюсти виднеются пропуски между зубами, малыш скрежещет из-за неправильно формирующегося прикуса.

Правильный прикус – не норма, а скорее исключение. Красивой улыбкой могут похвастаться 10% взрослого населения, а у всех остальных проблемы с зубочелюстной системой закладываются в детстве.

Дети старше 3 лет, у которых нет проблем с прикусом, страдают бруксоманией, если у них крайне возбудимая нервная система или вокруг стрессовая обстановка.

О чем говорит детский бруксизм в разном возрасте?

Скрип зубов может быть сопутствующим явлением, связанным с физиологическими изменениями в организме. Перед тем, как бежать к врачу, исключите возрастные особенности развития.

7-8 месяцев

Скрежет у грудничков может появиться, если их отлучают от грудного кормления или у них был эмоционально насыщенный день. Вместе с этим они начинают капризничать, плакать, отказываться от еды, нарушая режим кормления и сна. Чтобы «страшного» звука не было, малютка должен находиться в максимально комфортной обстановке. Возможно, отлучение от груди стало причиной стресса, поэтому повремените с изменениями в кормлении и перенесите их на более поздний период.

9-10 месяцев

В это время начинают резаться молочные зубы, из-за чего у малыша набухают десна, повышается температура тела и меняется поведение. Ребёнок больше плачет и тянет все предметы в рот. В этом случае скрежет — симптом, который пройдёт через некоторое время. Чтобы облегчить самочувствие ребёнка, давайте болеутоляющие, противовоспалительные препараты и используйте охлаждающие гели для дёсен.

11-12 месяцев

Дети скрипят зубами после отлучения от груди и вследствие авитаминоза, вызванного дефицитом микро- и макроэлементов в новом кормлении. В этот период они плохо спят и теряют аппетит.

Если помимо этого, у ребёнка наблюдается бледная кожа, судороги и вялость, нужно срочно обратиться к врачу.

1-2 года

После первого года жизни малыши страдают нарушениями носового дыхания и различными воспалениями носоглотки. У таких детей диагностируют:

  • аденоиды;
  • затруднённое дыхание;
  • кашель;
  • ринит;
  • синусит.

Этот возраст требует повышенного внимания к здоровью: занимайтесь профилактикой простуд, укрепляйте иммунитет и своевременно лечите заболевания под контролем отоларинголога.

3-4 года

Дети начинают социализироваться и общаться со сверстниками в детском саду. Адаптацию в коллективе усложняет кризис 3 лет, проявляющийся в виде капризов, истерик, непослушания и несоблюдения распорядка дня.

5-6 лет

Скрипящий звук появляется чаще днём, чем ночью. Бруксизмом страдают дошкольники, у которых проблемы с прикусом или нервной системой. Ему сопутствует спазмы мускулатуры лица, неправильное расположение зубов, жалобы на боли со стороны различных органов. Чтобы не было скрежета, проконсультируйтесь со стоматологом, педиатром и при необходимости с другими врачами. Займитесь лечением зубочелюстных аномалий: нужно носить капы, пластинки или другие съёмные конструкции, исправляющие прикус.

Читайте также Делать ли прививку от гриппа или написать отказ? Всё про вакцинацию детей и взрослых.

О необходимости лечения бруксизма

Если скрип зубов нарушает сон на протяжении нескольких дней, то бить тревогу рано. Однако если эпизод скрежета стал постоянным, пора идти к врачу. Родителям нужно выяснить, почему ребёнок скрипит зубами, если:

  • скрежет сильный и приводит к боли в челюсти и шее;
  • ребёнок продолжает скрипеть зубами 3 недели или больше;
  • плохое самочувствие, жалобы на сон и болевой синдром со стороны какой-либо системы органов;
  • проявляются другие симптомы.

Порядок действий при постановке диагноза:

  • записаться на приём к участковому врачу;
  • рассказать об изменениях, которые были замечены в поведении и состоянии здоровья малыша;
  • пройти осмотр у стоматолога;
  • по назначению лечащего педиатра сделать полисомнографию, проконсультироваться с неврологом, гастроэнтерологом, отоларингологом.

Если не обратиться в больницу, вы подвергните здоровье малыша риску. Отсутствие лечения бруксизма приведёт к:

  • сколам зуба;
  • микротрещинам эмали;
  • истиранию зуба;
  • пародонтиту;
  • нарушению прикуса;
  • изменению строения челюсти;
  • нарушению в работе лицевых суставов;
  • головным болям;
  • невралгии;
  • спазмам лицевой мускулатуры;
  • сбою режима сна и бодрствования;
  • заболеваниям носоглотки.

При обострениях бруксизма одними кошмарами и нарушениями сна обойтись не удастся. На протяжении всей жизни ребёнок будет сталкиваться с серьёзными последствиями после «детского» скрежета зубами.

Как лечат бруксизм?

Курс лечения подбирают после того, как точно установят, почему ребёнок скрипит зубами. В зависимости от причины могут назначить:

  • консультации психолога, обучающие, как самостоятельно снять нервное напряжение;
  • курс психотерапии для стабилизации эмоционального состояния;
  • медикаментозное лечение против судорог лицевых и жевательных мышц, поражения тройничного нерва;
  • лечебно-профилактические процедуры по оздоровлению полости рта;
  • противогельминтные препараты.

Вместе с этим педиатр порекомендует не перенапрягаться перед сном, придерживаться режима, получать сбалансированное питание, принимать комплекс витаминов для детей, посещать физиотерапию для нормализации носового дыхания.

Читайте также Рейтинг лучших витаминов для детей: отличная память, хорошее настроение и зима без простуды.

Меры профилактики против скрежета зубами

Предупредить бруксизм, как и любое заболевание, проще, чем вылечить. Вместо того, чтобы потом искать причину, создавайте комфортную обстановку для развития ребёнка.

Меры профилактики против бруксизма:

  • соблюдайте режим сна и отдыха;
  • не перегружайте физическими упражнениями;
  • обогащайте рацион витаминами;
  • соблюдайте питьевой режим;
  • ежедневно гуляйте на свежем воздухе;
  • не допускайте переохлаждения и перегрева;
  • проходите профилактический осмотр у стоматолога;
  • вовремя лечите кариес;
  • давайте домашним питомцам противопаразитарные препараты.

Советы родителям

Чтобы сон был спокойным, вместо просмотра мультфильмов, подвижных и компьютерных игр вечером прогуляйтесь по улице. Перед сном ребёнок может принять расслабляющую ванну и послушать добрую сказку, в которой нет пугающих персонажей.

Обратитесь к стоматологу, даже если проблем с зубами нет, но бруксизм присутствует. Он подберёт специальную капу для ночного ношения. Она не избавляет от скрежета, а защищает зубы от истирания.

Зубами скрипит половина детей, поэтому паниковать при единичном скрежете не нужно. Вас должны обеспокоить часто повторяющиеся скрипы.

Чтобы ребёнок не скрежетал зубами, нужно найти и искоренить причину. Сделайте так, чтобы он избегал стрессовых ситуаций, правильно питался и не перегружался.

Читайте также:

Бруксизм у взрослых и детей – Почему скрипят зубами во сне

Для окружающих это пугающие звуки, когда человек начинает скрипеть зубами во сне. Бруксизм – непроизвольное и бессознательное движение челюстями, при котором зубные поверхности верхнего и нижнего ряда трутся друг об друга. Это состояние встречается нечасто, но для близких людей, а в особенности для родителей, ночные скрипучие звуки, издаваемые спящим ребенком, становятся крайне неприятным открытием.

Почему скрипят зубами во сне

Чаще всего бруксизм указывает на следующие проблемы в полости рта:

  1. Особенности или нарушения прикуса.

  2. Недостаточное количество зубов.

  3. Установка коронок или зубных протезов.

  4. Проблемы суставов и костей в области челюстей.

Основными провоцирующими причинами, приводящими к появлению бруксизма, являются следующие факторы:

  • острая или хроническая психологическая реакция на сложные жизненные проблемы;

  • нарушения сна, ведущие к беспокойному и неглубокому погружению в ночной отдых;

  • неврологические болезни;

  • вредные привычки.

Даже если ночные звуки никого не беспокоят, бруксизм становится проблемой для человека: к беспокойному сну и психологическим нарушениям прибавляются разрушение и стирание зубной эмали, более быстрое развитие воспалительных процессов (кариес, пародонтоз).

Скрежет зубами у взрослых

Скрипящие звуки во сне – это плохо, и не только с точки зрения здоровья полости рта. При бруксизме у человека возникают следующие симптомы, нарушающие обычный образ жизни и создающие условия для возникновения серьезных болезней:

  • преходящая зубная боль по утрам;

  • мигрень и головокружение;

  • звон в ушах;

  • боли различного характера в области плечевого пояса, шеи и затылка;

  • быстрая утомляемость и выраженная сонливость;

  • психологическая неустойчивость;

  • проблемный сон, зачастую приводящий к бессоннице.

Скрип зубами во сне у детей

Ребенок самостоятельно никогда не сможет понять, что по ночам судорожно сжимает челюсти, издавая неприятные звуки. Это должны заметить мама или близкие родственники. Чаще всего бруксизм возникает в дошкольном возрасте (3-5 лет), и в некоторых случаях исчезает без лечения.

Причинами бруксизма у детей являются:

  • эмоциональное напряжение стрессового характера;

  • болевые ощущения на фоне прорезывания зубов;

  • неправильное сопоставление верхних и нижних зубных поверхностей;

  • болезни полости рта (аденоиды, пародонтоз).

Стоит обращать внимание не только на скрип, но и на утренние жалобы:

  • чувство боли в зубах;

  • болевые ощущения в разных местах головы и лица;

  • постоянную дневную вялость и сонливость.

Предотвратить детский бруксизм можно, если не допускать перевозбуждения в вечернее время, не кормить малыша на ночь, успокаивать ребенка рассказанной перед сном сказкой.

Чем опасен бруксизм

Первое, что нужно понять: сжимание челюстей до зубовного скрипа происходит не просто так. Причины четко указывают на какую-то серьезную эмоциональную проблему, или на наличие длительно действующей хронической стрессовой ситуации.

Если психологическая проблема не разрешится, то возникает риск усугубления тревожно-депрессивных проблем.

Вторая неприятность связана с полостью рта: длительный скрежет зубами у взрослых и детей становится причиной для патологического стирания зубной поверхности. Это обязательно приведет к следующим состояниям:

  • изменение чувствительности зубов к горячему-холодному;

  • банальное кариозное воспаление;

  • повышенная зубная подвижность;

  • воспалительные или дистрофические проблемы с деснами.

Третье, наиболее серьезное осложнение – высокий риск ночного нарушения дыхания, когда скрежетание способствует приступам апноэ (задержка вдоха). Особенно страшно, если это осложнение возникает у ребенка.

Это только кажется, что бруксизм – пустяковая проблема. Ночное зубной скрежет указывает на наличие эмоционально-психологических нарушений или болезней полости рта. Если ребенок или родственник начал скрипеть зубами во сне, то надо обязательно обращаться к специалисту.

Скрежет зубами по ночам — Бруксизм

Бруксизм – это неосознанный скрежет зубами, возникающий из-за спазма жевательных мышц, стискивания челюстей и их интенсивного движения относительно друг друга. Эпизоды бруксизма, как правило, длятся 10 секунд и за ночь повторяются многократно, сопровождаясь звуком скрежета или пощелкивания зубами.

О бруксизме свидетельствуют:

  • появление неровностей на зубах, укороченные зубы, сколы реставраций;
  • частое появление язвочек на слизистой щек;
  • головные боли, боли в шее, щелчки в суставе;
  • ощущение напряженности в области мышц, онемение челюсти после сна;
  • чувство разбитости после сна (хотя, в ритме городской жизни это ощущение не панацея).

Чаще причины возникновения бруксизма, это:

  • Проблемы с прикусом. Неравномерные зубные контакты, блоки на зубах, в том числе блоки на зубах мудрости. Варианты лечения разные: от минимальной шлифовки до тотального протезирования. Все индивидуально.
  • Стресс, беспокойство, гнев, агрессия. Это вызывает чрезмерное возбуждение нервной системы, что проявляется во сне скрежетом зубов. Иногда бруксизм появляется даже во время беременности из-за сильного гормонального стресса организма.
  • Неврологические заболевания, которые сопровождаются непроизвольными спазмами мышц(например, болезнь Паркинсона)
  • Гастроэнтерологическая проблема
  • Злоупотребление алкоголем, избыток кофеина, приём некоторых антидепрессантов
  • Дефицит питательных веществ, например, витамина В5 и минералов, таких как кальций.

Поставить диагноз «бруксизм» и составить адекватный план лечения можно только после тщательной диагностики (КТ снимок сустава, электромиография). Начать следует с посещения стоматолога, который при необходимости направит пациента на обследование к другим специалистам. Во всяком случае, с целью сберечь зубы, он изготовит вам спец капу. Если вы заметили у себя симптомы бруксизма, не затягивайте! Записывайтесь на консультацию!

Какие сны заставляют нас скрежетать зубами?

Никто не хочет просыпаться готовым к новому дню с такой сильной головной болью…

Если вы слишком часто просыпаетесь с головной болью или болезненностью челюсти, причиной может быть скрежет зубами по ночам. Какие бы стоматологические сны ни приходили в течение ночи, плохие они или хорошие, иногда наши яркие сны заставляют нас сжиматься и скрипеть зубами.

Скрежетание зубами или бруксизм — это не стадия, через которую проходят только дети, и ни плохие, ни хорошие сны не являются вероятными первопричинами, когда дело доходит до скрежета зубами по ночам.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, причина бруксизма до конца не выяснена, но ежедневный стресс может быть спусковым крючком для многих людей.

Некоторые люди, вероятно, стискивают зубы и никогда не чувствуют симптомов.

Вызывает ли бруксизм боль и другие проблемы, может зависеть от сложного сочетания факторов:

  • Сколько у вас стресса
  • Как долго и сильно вы сжимаете и измельчаете
  • Смещены ли зубы
  • Твоя осанка
  • Ваша способность расслабиться
  • Ваша диета
  • Ваши привычки ко сну

Все люди разные, и методы лечения различаются в зависимости от факторов риска, степени тяжести и даже проблем окружающей среды.

Лучше всего, конечно, проводить исследования в Интернете, к которым мы все привыкли, и вкладывать в них много запасов… но также поговорить с нашими стоматологами. Настоящая беседа лицом к лицу, у нас они все еще есть, не так ли?

Варианты самолечения — любезно предоставлено Национальной медицинской библиотекой США:

  • Прикладывайте к больным мышцам челюсти лед или влажное тепло — и то, и другое может иметь положительный эффект.
  • Избегайте твердой пищи, такой как орехи, конфеты, стейки.
  • Пейте много воды каждый день.
  • Высыпайтесь.
  • Изучите физиотерапевтические упражнения на растяжку, которые помогут восстановить нормальный баланс работы мышц и суставов с каждой стороны головы.
  • Помассируйте мышцы шеи, плеч и лица. Тщательно ищите небольшие болезненные узелки, называемые триггерными точками, которые могут вызывать боль в голове и лице.
  • Расслабляйте мышцы лица и челюсти в течение дня. Цель состоит в том, чтобы сделать расслабление лица привычкой.
  • Постарайтесь уменьшить ежедневный стресс и изучите техники релаксации.

Если мы чувствуем давление по утрам — сверх нормы — приготовьте детям завтрак, отвезите их в школу, займитесь жизненным давлением — лучше всего поговорить с нашими врачами и стоматологами о головных болях или болях в челюсти.

Расстройство ВНЧС или ВНЧС — это не пикник, но с помощью стоматологов и специалистов по медицине сна нам не нужно страдать или лечить только апсекты боли.

Другие варианты лечения — любезно предоставлено MayoClinic.com:

  • Лечебный массаж
  • Управление стрессом
  • Шины и каппы (не спортивные… обратитесь к стоматологу!)
  • Коррекция смещенных зубов
  • Хирургия (обычно в крайнем случае)
  • Поведенческая терапия
  • Да… даже Ботокс

Чтобы увидеть еще больше вариантов лечения, а еще лучше — узнать, о чем спросить стоматолога, посмотрите это видео:

[youtube http: // www.youtube.com/watch?v=-2W8xpW4Aoo&w=560&h=315]

И дайте нам знать, какие сны, по вашему мнению, заставляют нас скрипеть зубами…

Скрежетание зубами Кошмары? Мы можем помочь!

Если вы страдаете от болей в челюсти, частых головных болей и стертых зубов, вы, вероятно, скрипите зубами по ночам во время сна. Бруксизм (широко известный как «скрежетание зубами») — распространенная проблема, которая может поставить под угрозу качество вашей жизни из-за ухудшения функции зубов и причинения хронической боли в шее и челюсти.

В современном быстро меняющемся обществе стресс является неизбежной частью жизни, и один из способов его проявления — непроизвольное скрежетание зубами во время сна. Помимо того факта, что он может быть достаточно громким, чтобы потревожить вашего спящего партнера, бруксизм может помешать вам получить спокойный отдых, необходимый для наилучшей работы. Он также может вызывать сильную боль и головную боль в часы бодрствования, препятствуя вашей способности наслаждаться жизнью и жить в полной мере.

Зубы, которые подверглись давлению и износу от ночного шлифования, с большей вероятностью со временем будут скалываться, ломаться и изнашиваться.Ущерб, нанесенный скрежетом зубами, может быть дорогостоящим для ремонта. Имея это в виду, исправление бруксизма как можно раньше с помощью ночного стула может избавить вас от головных болей и финансовых затрат, связанных с изношенными зубами в будущем.

Когда вы страдаете от ночного скрежета зубами, сила скрежета, наряду с давлением, создаваемым при сжатии челюстей, не только вызывает износ и повреждение ваших зубов, но также может значительно снизить вашу прикусную функцию. Плохая функция прикуса может снизить потребление питательных веществ и, следовательно, уровень энергии, а также здоровье всего тела и общее счастье!

Наша команда в Lougheed Laser Dental делает все возможное, чтобы защитить вашу полость рта и здоровье в целом, и в случае бруксизма мы считаем, что в ваших интересах исправить проблему с помощью ночного стула.Это просто самое эффективное средство от бруксизма — решение, которое гарантированно защитит ваши зубы и тем самым улучшит ваше здоровье, образ жизни и благополучие.

Ваши специалисты из Lougheed Laser Dental хотят сотрудничать с вами в борьбе с бруксизмом. Мы предлагаем ночные защитные приспособления, которые защищают ваши зубы от повреждений, вызванных бесчисленными часами ночного скрежета.

Больше не страдайте тянущими головными болями и постоянной болью в челюсти. Позвоните в наш офис сегодня, чтобы насладиться прекрасным ночным отдыхом!

Как перестать скрипеть зубами ночью

Автор: Николь Ликариш

Проверено с медицинской точки зрения: Dr.Шерри Нойштайн

Обновлено 4 декабря 2020 г.

Что такое шлифование зубов (бруксизм)?

Скрежетание зубами или «бруксизм» — это чрезмерное бессознательное скрежетание зубами или сжатие челюсти. Это может произойти, когда вы бодрствуете («бруксизм наяву») или когда вы спите («сонный бруксизм»). Бруксизм довольно распространен, особенно у детей: им страдают 15-40% детей и 8-10%. взрослых.

Бруксизм в целом можно рассматривать как «парафункциональную привычку» или привычку использовать часть тела способами, выходящими за рамки ее основных функций.Другие парафункциональные привычки, связанные с ртом, включают кусание ногтей, жевание одежды или ручки, а также напряжение / толчки языком. В частности, бруксизм во сне считается двигательным расстройством, связанным со сном. Люди, страдающие бруксизмом во сне, с большей вероятностью будут испытывать другие двигательные расстройства, связанные со сном, и наоборот.

Сонный бруксизм часто связан с состояниями, вызывающими микровозбуждение во сне. Затем эти микровозбуждения активируют вегетативную нервную систему (ВНС), которая является центром управления, который поддерживает бессознательные функции и реакции организма (такие как частота сердечных сокращений, дыхание, мочеиспускание, сексуальное возбуждение и пищеварение.) За секунды до «события бруксизма» наблюдается постоянная картина повышенной активности ВНС. Это может включать учащенное сердцебиение и частоту дыхания, высокочастотную активность ЭЭГ и повышенный тонус челюстей и ротоглоточных мышц (например, мышц мягкого неба, миндалин, задней части языка, а также задней и боковых стенок за этим немедленно следует увеличение «ритмической активности жевательных мышц» (RMMA), которая активирует те же мышцы, которые мы используем для пережевывания пищи, и вызывает скрежетание зубами.Растирание обычно происходит в виде кластеров мышечных сокращений продолжительностью в одну секунду во время отдельных микровозбуждений от сна и длится от 3 до 15 секунд каждое.

Время от времени сжимать челюсть или скрипеть зубами — это нормально и обычно не вызывает повреждений. Однако, если она становится более частой, ее следует решать и контролировать как для поддержания здоровья полости рта, так и для поддержания здоровья сна.

Почему случается бруксизм во сне?

Истинные причины бруксизма сна еще до конца не изучены.Однако есть несколько факторов, которые могут привести к тому, что кто-то скрипит зубами по ночам. В их числе:

  • Нарушения сна, особенно обструктивное апноэ во сне : Люди, страдающие нарушениями сна, такими как бессонница, синдром беспокойных ног и / или обструктивное апноэ сна (или СОАС), имеют более высокий риск развития бруксизма во сне. ОАС, нарушение сна, при котором организм периодически перестает дышать во время сна, считается особенно высоким фактором риска развития бруксизма.
  • Психиатрические, неврологические и физические расстройства : Бруксизм может быть симптомом тревожных расстройств, депрессивных расстройств, расстройств настроения и шизоаффективных расстройств. Это также чаще встречается у людей с эпилепсией, болезнью Альцгеймера, расстройствами аутистического спектра, синдромом Ретта, болезнью Хантингтона, церебральным параличом, болезнью Паркинсона, синдромом Дауна, некоторыми умственными недостатками и черепно-мозговой травмой.
  • Стресс: Ситуативный стресс, который может быть вызван работой, школой, отношениями, семьей, деньгами и многими другими серьезными стрессовыми факторами в жизни, может привести к бруксизму.Это верно как для длительного, устойчивого стресса, так и для острого, относительно нового стресса.
  • ВНЧС / ВНЧС: Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС, ВНЧС) — это состояния, которые влияют на жевательные мышцы и суставы, соединяющие нижнюю челюсть (нижнюю челюсть) с черепом. ВНЧС / ВНЧС может вызывать боль и неправильное функционирование мышц, хрящей, связок, кровеносных сосудов и нервов челюсти, лица и шеи, а также зубов. ВНЧС / ВНЧС и бруксизм — это два разных состояния, которые иногда, но не всегда связаны.Хотя бруксизм может быть вызван ВНЧС / ВНЧС, а бруксизм, в свою очередь, может ухудшить или взволновать ВНЧС / ВНЧС, не все люди с ВНЧС / ВНЧС скрипят зубами, и наоборот. Следовательно, ВНЧС / ВНЧС может быть фактором риска, который следует учитывать у некоторых людей с бруксизмом, но это не обязательно относится ко всем людям с ВНЧС / ВНЧС и бруксизмом.
  • Проблемы с пищеварением и рефлюксом: Проблемы с пищеварением, в частности гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), являются факторами риска бруксизма. ГЭРБ — это состояние, при котором очень кислое содержимое желудка просачивается в пищевод.ГЭРБ поражает около 40% американцев и часто сопровождается изжогой, несварением желудка и проблемами с глотанием. В некоторых случаях у людей с ГЭРБ желудочная кислота может достигать рта / ротовой полости. В этих случаях кислота может повредить поверхность зубов, особенно коренные зубы, и вызвать чувство жжения во рту, а также сухость во рту. Это отсутствие смазки в сочетании с кислотным износом зубов, мышц и мягких тканей во рту может привести к бруксизму во сне.
  • Лекарства: Существует ряд лекарств, связанных с бруксизмом. Чаще всего это может быть связано с лекарствами СДВ / СДВГ (включая амфетамины, метилфенидат и дексметилфенидат), лекарствами от депрессии и тревожности (включая большинство СИОЗС, СИОЗСН, NDRI и трициклические антидепрессанты), дофаминовыми агентами, такими как L-допа, используется для лечения болезни Паркинсона и метоклопрамида (Реглан), который используется для лечения кислотного рефлюкса, пищеварения и мигрени. Некоторые из наиболее часто назначаемых психиатрических препаратов, такие как прозак, золофт, паксил, аддералл и риталин, включают бруксизм среди своих потенциальных побочных эффектов.Кроме того, некоторые штаммы лекарственной марихуаны и продукты CBD могут вызывать сухость во рту, что может увеличить риск бруксизма.
  • Еда и напитки. Потребление: Помимо продуктов, вызывающих или вызывающих кислотный рефлюкс, есть несколько распространенных продуктов, напитков и веществ, которые связаны с бруксизмом. Продукты и напитки, содержащие кофеин, такие как кофе, чай, энергетические напитки и шоколад, могут увеличить риск бруксизма, так же как алкоголь и сигареты. Употребление рекреационных наркотиков, таких как кокаин, МДМА / экстази, метамфетамин, опиоиды и героин, также может вызывать скрежетание зубами как во время бодрствования, так и во сне.
  • Genetics: Некоторые исследования показывают, что генетическая предрасположенность может играть роль в развитии бруксизма, и что ваш фактор риска бруксизма увеличивается, если у вас есть родитель с таким же заболеванием. Поперечные опросы показали, что 20-50% людей, страдающих бруксизмом, сообщают, что хотя бы один из родителей также страдал от бруксизма.

Каковы признаки бруксизма сна?

Люди с бруксизмом во сне часто страдают этим заболеванием, даже не подозревая об этом, и замечают это только потому, что люди, которые регулярно спят с ними, указывают на это.Тем не менее, есть признаки и симптомы бруксизма, которые вы можете заразиться либо вместе, либо самостоятельно. К основным показателям бруксизма сна относятся:

  • Бруксизм в сознании и другая парафункциональная оральная деятельность (например, кусание щеки, жевание ручки, толкание языка).
  • Головные боли , особенно вокруг виска.
  • Боль в челюсти
  • Щелчки височно-нижнечелюстных суставов (суставы челюсти)
  • Триггер или ухудшение ВНЧС / ВНЧС
  • Тризм (ограниченное открывание рта, иначе известное как «тризм»)
  • Проблемы с жевательными мышцами (четыре мышцы рта, лица и челюсти, облегчающие жевание), включая рост этих мышц, а также болезненность, боль, усталость и / или гиперчувствительность.
  • Жжение, боль и / или вмятины на языке.
  • Боль в ухе , ощущаемая либо в самом ухе, либо перед ухом (также известная как преаурикулярная боль).
  • Стоматологические симптомы , такие как зубная боль и гиперчувствительность, чрезмерный износ и эрозия эмали, легко сломанные или сколотые зубы, повышенный выход из строя стоматологических приспособлений (таких как коронки и пломбы), расшатанные зубы и даже потеря зубов.

Какой ущерб может нанести сну бруксизм?

Бруксизм может вызвать серьезные повреждения зубов, жевательной системы (включая жевательные мышцы), пародонта (ткани, окружающей и поддерживающей зубы), а также костей и суставов челюсти.Это повреждение может стать более серьезным, чем дольше оно остается без внимания, и может привести к более серьезным осложнениям для здоровья, включая потерю зубов и тканей, мышечное повреждение, необратимое повреждение челюсти, гипермобильность и, в некоторых тяжелых случаях, изменение формы вашего тела. лицо, которое может уродовать. Бруксизм также может повредить мягкие ткани рта, включая язык, губы и щеки.

Как мне остановить или предотвратить сонный бруксизм?

Если вы подозреваете, что у вас сонный бруксизм, есть много способов справиться с этим.Желательно обратиться за помощью к медицинскому работнику, например к врачу или стоматологу, но некоторые из этих методов можно попробовать самостоятельно или под удаленным медицинским наблюдением. В их числе:

  • Устранение основных условий . Поскольку бруксизм может быть вызван основными заболеваниями, важно выяснить, есть ли одна конкретная проблема со здоровьем, которая является основной причиной бруксизма. В некоторых случаях бруксизм — это симптом, который лучше всего лечить путем лечения основного заболевания.Это особенно актуально при таких проблемах, как обструктивное апноэ во сне и другие нарушения сна, которые могут напрямую привести к бруксизму. В случаях, когда бруксизм явно связан со стрессом, работа над методами снижения стресса может быть лучшим способом перестать скрипеть зубами во время сна.
  • Обращение к потенциальным лекарственным взаимодействиям: Бруксизм также может быть побочным эффектом лекарств от других заболеваний. Если вы принимаете лекарства, проведите небольшое исследование и выясните, является ли бруксизм возможным побочным эффектом.Если это так, вы можете поработать со своим врачом, чтобы узнать, могут ли они скорректировать или заменить ваш рецепт на тот, который с меньшей вероятностью вызывает бруксизм.
  • Изменение диеты и / или пищевых привычек: Поскольку бруксизм связан с продуктами, которые вызывают плохой сон и плохое пищеварение, вы можете подумать об исключении или сокращении этих продуктов, включая, помимо прочего, кофе, энергетические напитки, чай, шоколад. , алкоголь и вещи с очень высоким содержанием сахара. Вы также можете рассмотреть возможность отказа от вредных для сна рекреационных наркотиков и сигарет / никотиновых продуктов.Если вы страдаете несварением желудка и особенно ГЭРБ, откажитесь от продуктов, которые являются для вас триггерами, и убедитесь, что у вас достаточно времени для переваривания пищи между едой и сном.
  • Капа или защитное стоматологическое устройство: Существует ряд стоматологических устройств, которые используются для устранения повреждений, вызванных хроническим бруксизмом, и даже для лечения этого состояния. Исследования эффективности этих устройств по-прежнему ограничены, но в некоторых случаях они помогают снизить тяжесть и частоту симптомов.Существует два основных типа стоматологических устройств для лечения бруксизма: окклюзионные шины (прикусные шины) и устройства для выдвижения нижней челюсти (MAD). Окклюзионные шины, широко известные как каппы, защищают зубы от повреждений, вызванных хроническим бруксизмом. Обычно они состоят из двух пластин, изготовленных по индивидуальному заказу, которые вы надеваете на зубы во время сна, чтобы защитить их. MAD — это устройства, похожие на капы; они открывают дыхательные пути, перемещая челюсть (нижнюю челюсть) вперед во время сна. Окклюзионные шины чаще используются для лечения бруксизма, чем MAD; MAD обычно не используются, кроме случаев OSA, который также помогает лечить MAD.Проконсультируйтесь со своим врачом или стоматологом о возможных вариантах использования стоматологических устройств.
  • Улучшение гигиены сна: «Гигиена сна» относится к определенным действиям и распорядкам, которые вы применяете в своей повседневной жизни, чтобы улучшить свой сон. Помимо отказа от еды и питья всего, что может мешать сну, вы можете внести следующие изменения, чтобы улучшить гигиену сна:
    • Соблюдайте регулярный график сна. Создайте и соблюдайте регулярный график сна, чтобы ложиться спать и просыпаться примерно в одно и то же время каждый день.Не забудьте также установить время сна и пробуждения достаточно далеко друг от друга, чтобы вы могли получить рекомендуемое количество сна (которое для большинства людей составляет 7-9 часов).
    • Программа перед сном. Сделайте распорядок дня перед сном, во время которого вы выполняете те же действия в том же порядке (например, надеваете пижаму, чистите зубы, занимаетесь легкой йогой и / или медитацией). Это поможет вашему телу и разуму расслабиться в режиме сна.
    • Вставайте и выходите как можно скорее. Постарайтесь не проводить лишнее время в постели и обязательно вставайте с постели, как только проснетесь.Старайтесь не бездельничать в постели во время еды, просмотра телевизора или чтения, так как это усилит связь между кроватью и активностью.
    • Поместить экраны в карантин. Ограничьте экранное время за час до сна, чтобы ваш разум успокоился и отвлекся от отвлекающих факторов, создаваемых телефоном и компьютером. Это может помочь использовать это время для вашей ночной рутины или заняться неэкранными ночными делами, такими как чтение или вязание, или прослушивание аудиокниг или подкастов.
    • Двигайся. Многие из нас ведут малоподвижный образ жизни, и может быть трудно установить регулярный распорядок дня. Тем не менее, важно уделять не менее 20 минут умеренным упражнениям каждый день, в идеале, по крайней мере, за четыре часа до сна. Это поможет вашему телу расслабиться перед сном.
    • Освободите место для сна. Создайте в своей спальне святилище или, по крайней мере, внесите некоторые изменения, чтобы уменьшить нарушения сна. Купите удобную кровать, подходящую для вашего тела, и поддерживайте в комнате комфортную температуру.Уменьшите любой посторонний или навязчивый свет или звук, проникающие в вашу комнату во время сна.
    • Расширьте свой набор инструментов. Подумайте о других терапиях или методах, которые можно добавить в свой «набор инструментов», набор вещей, которые вы можете сделать для борьбы с проблемами сна. Если вы постоянно боретесь со сном, вы можете включить ряд методов лечения в свой режим улучшения гигиены сна. Такие методы лечения, как КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), биологическая обратная связь и иглоукалывание, а также такие практики, как йога и медитация, могут помочь некоторым людям с устойчивыми проблемами со сном добиться прогресса.
  • Лекарства: В особо тяжелых случаях бруксизма сна для лечения бруксизма прописаны такие лекарства, как амитриптилин, бромокриптин, клоназепам, пропранолол и клонидин. Однако эти лекарства не всегда эффективны, и многие из них имеют побочные эффекты, которые могут быть хуже, чем сам бруксизм. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, подходят ли вам лекарства.

Список литературы

https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27568807/. По состоянию на ноябрь 2020 г.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17313939/. По состоянию на ноябрь 2020 г.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18557915/. По состоянию на ноябрь 2020 г.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23700983/. По состоянию на ноябрь 2020 г.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30404150/. По состоянию на ноябрь 2020 г.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10652401/. По состоянию на ноябрь 2020 г.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15935193.По состоянию на ноябрь 2020 г.

ночных стражей для бруксизма Вудсток | Шлифовка зубов

Вы просыпаетесь с напряжением лицевых мышц, болью в челюсти или стуком?
головные боли? Все это может быть признаком того, что вы
зубы, пока вы спали. Эта проблема может показаться не такой уж большой.
сделка сначала, но если ее не решить, это может вызвать серьезные
проблемы в будущем, такие как расстройство височно-нижнечелюстного сустава. Вот почему в Dream
Dental, мы предлагаем индивидуальные ночные щитки для стачивания зубов, которые защищают и
смягчит ваши жемчужно-белые и лицевые мышцы, чтобы вы могли больше спать
удобно.Лучший способ узнать больше — записаться на консультацию
Доктор Патель
Cегодня!

Что такое бруксизм?

Бруксизм, также известный как скрежетание зубами, может быть вызван несколькими причинами:
включая ортодонтические проблемы и стресс. Хотя может показаться второстепенным
неудобство на первых порах, когда вы продолжаете скрежетать зубами, может износиться
их вниз и сделать их уязвимыми для нападения вредных оральных
бактерии во рту. Несмотря на то, что это состояние влияет на миллионы
У американцев по всей стране это часто не диагностируется, потому что обычно
происходит, пока вы спите.Вот некоторые симптомы, которые вы или ваш
член семьи или партнер может посмотреть, есть ли у вас это
условие:

  • Скрежет во время сна.
  • Просыпается с тупой и мучительной головной болью.
  • Хроническое напряжение лицевых мышц.
  • Боль в челюсти.
  • Стоматологическая чувствительность.
  • Усталость из-за частого пробуждения в течение ночи.

Если вы заметили какой-либо из этих признаков, важно
обратитесь к стоматологу в Вудстоке
немедленно, чтобы они могли оценить ущерб.

Какие проблемы со здоровьем полости рта может вызвать бруксизм?

Ежедневное скрежетание зубами может подвергнуть ваши зубы риску из-за быстрого износа
защитный слой ваших зубов, называемый эмалью. Это также может привести к
серьезные проблемы, такие как:

  • Сломанные или поврежденные зубы
  • Шатающиеся зубы
  • Чувствительные зубы

Как решить проблему шлифовки зубов?

Когда вы посетите Dream Dental для обследования, мы оценим
повреждение, которое вызвало скрежетание зубами, и составьте необходимые планы лечения
позаботиться о затяжных проблемах.Затем мы, вероятно, предложим
индивидуально подобранный ночной щиток для защиты вашей улыбки от любых дополнительных проблем
по дороге.

Процесс получения ночного стража обычно занимает более двух
встречи. Во время первого мы запишем ваши впечатления от
зубы для создания модели для отправки в нашу зуботехническую лабораторию. Они будут использовать
это, чтобы создать свой индивидуальный ночной страж из высококачественного и прочного
материалы. Во время вашей последней встречи мы покажем вам, как использовать и
очистите ночную гарду и убедитесь, что она идеально подходит для вашего рта, прежде чем
отправляю вас в путь.

Каковы преимущества приобретения индивидуального Nightguard?

Ночная защита от бруксизма, изготовленная по индивидуальному заказу, — это простое и экономичное решение.
это дает несколько преимуществ, в том числе:

  • Индивидуальная и удобная посадка
  • Высокоэффективный
  • Снижение напряжения лицевых мышц
  • Снижает риск травм челюсти
  • Изготовлен из долговечных и прочных материалов

Если вы будете носить ночной сторож каждую ночь, вы сможете
чтобы заметить разницу, которую не скрежетание зубами оказывает на вашу одежду
здоровье и комфорт.Кроме того, при регулярном уходе и обслуживании ваша ночная стража
сможет защитить вашу улыбку на долгие годы, сделав ее бесценной
инвестиции.

Истоки мечты о выпадении зубов

Это происходит постоянно.

Я ем, и вдруг что-то не так. Пока жую, выпадает зуб. Иногда даже несколько зубов исчезают. Я бегу к ближайшему зеркалу, и когда вижу свое отражение, я в ужасе от полубеззубой версии меня, смотрящей на меня.А потом просыпаюсь.

Каждый раз, когда мне снится этот сон, мое сердце бешено бешено колотится, и мне приходится водить языком по поверхности моих зубов, сверху и снизу, чтобы убедиться, что они все на месте. Только после того, как я подтвердю, что мои зубы целы, я могу снова заснуть.

Не только мне снятся неприятные сны о зубах. На самом деле, это относительно обычная тема снов, и не только для одержимых зубами американцев. Например, исследование 2008 года, проведенное в Китае, показало, что 49,4% участников видели сон о выпадении зубов, а канадское исследование 2003 года показало, что 18.8% испытали один.

Быстрый поиск в Google по запросу «Что означает, если мне снится, что у меня выпадают зубы?» направит вас к бесчисленному множеству различных толкований и объяснений этого «символа сна». Согласно одному веб-сайту, мои сны о зубах могут означать, что я не уверен, я лгу людям, у меня финансовые трудности — этот список можно продолжить. В одной статье говорится, что этот сон может означать, что кто-то из моей семьи болен, а в другой говорится, что я слишком много говорю или слишком много сплетничаю.Даже Зигмунд Фрейд, отец психоанализа, пытался уловить смысл. В своей книге 1900 года «Толкование снов» Фрейд делает вывод, что выпадение зубов может быть символом мастурбации, сексуального подавления или кастрации. Кажется, сон мог означать что угодно.

Осмысление снов и то, что они говорят о нашей психике, редко бывает столь же однозначным, как кажется в Google.

«Я думаю, что это своего рода идея из« словаря сновидений », что определенный фрагмент содержания во сне всегда будет означать одно и то же для всех, кто спит, но это совсем не так», — говорит Дейрдре Барретт, автор книги Комитет сна и профессор Гарвардского университета.«Я не думаю, что есть какие-то универсальные символы».

По этой причине Барретт не считает, что у мечты о выпадении зубов есть какое-то шаблонное значение. Она говорит: «По-настоящему полезные, полезные толкования сновидений — и те, которые подтверждаются эмпирическими исследованиями психотерапии — представляют собой различные подходы, которые обращаются к собственным метафорам и символам сновидцев». Наиболее точная интерпретация будет персонализирована в зависимости от того, что происходит в чьей-либо жизни наяву и как это соотносится со сном.Если вы сможете понять, что символ уникально означает для кого-то, это поможет определить, какое отношение этот символ имеет к повседневной жизни сновидца.

Барретт предлагает начать с вопроса: «Что такое зубы?» или «Что для меня зубы значат?» У людей будут свои уникальные ответы.

«Один человек начнет говорить:« Зубы — это то, чем вы кусаете. Зубы нужны, чтобы пережевывать пищу и выжить », — говорит Барретт. «Кто-то другой скажет:« [Зубы] — одна из самых сексуальных частей человеческого тела.Зубы — прекрасный показатель здоровья и сексуальности ». Конечно, зубы могут значить для вас еще много всего, и поэтому важно задать себе эти вопросы.

Размышление о том, какие зубы символизируют для вас индивидуально, может помочь вам соединить точки, чтобы начать создавать ассоциации между важностью зубов в вашей жизни наяву и тем, что потеря зубов будет означать в связи с этим. Итак, если вы смотрите на зубы как на то, что используете, чтобы укусить и выжить, сон может означать, что вы боитесь потерять способность защищаться.Если вы считаете зубы важной частью своей внешности, вы можете бояться потерять свою сексуальную привлекательность.

В результате, менее увлекательном для терапевта во сне и более увлекательного для стоматолога, сон может означать, что что-то на самом деле происходит с вашими зубами или ртом. Исследование 2018 года, проведенное учеными из Израиля, было направлено на определение психологических и физиологических причин сновидений о выпадении зубов. Их результаты показали, что сон может не иметь большого психологического значения, но, скорее всего, он означает что-то физиологически.

«Мы обнаружили, что другие сны — например, ощущение удушья / как будто вы задыхаетесь — были связаны с психопатологическими симптомами, такими как тревога, в то время как сон о зубах — нет», — говорит соавтор статьи Нирит Соффер-Дудек. , старший преподаватель кафедры психологии Университета Бен-Гуриона в Негеве и директор лаборатории сознания и психопатологии. «Наше главное открытие заключалось в том, что они были связаны с сообщениями о том, что вы часто чувствуете дискомфорт в челюсти или зубах после пробуждения, предполагая, что эти сны, вероятно, являются результатом стискивания зубов во время сна.

Кроме того, у Барретт есть сбивающий с толку анекдот из ее опыта работы в качестве эксперта по сновидениям. «Я видела сны о выпадении зубов у кого-то, у кого не было клинических симптомов, но через четыре-шесть месяцев у них действительно начиналось расшатываться и выпадать зубы из-за какого-то заболевания зубов или десен», — поделилась она. «Я думаю, что иногда [сны] наше тело ощущает что-то в буквальном смысле не так, прежде чем мы осознаем это сознательно».

«Сказать что-то вроде:« Сновидение X означает, что вы беспокоитесь »- это псевдонаука.

В моем случае, я считаю, что мои постоянные сны о зубах связаны с тем, что у меня постоянные стоматологические процедуры уже более года (включая инфекции, удаление зубов и имплантаты), которые сказываются на моем физическом здоровье. здоровье, психическое здоровье и банковский счет. Не очень увлекательный сонник.

Эта физиологическая причина сна, вероятно, объясняет, почему этот символ встречается во снах по всему миру, а не только у жителей одной страны. Сжимание челюстей и скрежетание зубами не ограничиваются одной культурой.«Любой физиологический опыт, который разделяют все люди, может объяснить, почему опыт универсален», — утверждает Соффер-Дудек.

Если вам снится, что у вас выпадают зубы, и при пробуждении вы чувствуете боль или напряжение в челюсти, возможно, вы сжимаете или скрипите зубами во сне, и в этом случае вам может понадобиться обратиться к стоматологу.

И Барретт, и Соффер-Дудек согласны с тем, что этот тип сновидений не имеет никакого отношения к психическому здоровью, и что не стоит пытаться определить или поставить себе диагноз на основе символа сновидения.

«Сказать что-то вроде:« Сновидение X означает, что вы беспокоитесь »- это псевдонаука», — говорит Соффер-Дудек. В ходе упомянутого выше исследования 2018 года она говорит: «Мы действительно пытались найти взаимосвязь с психическим здоровьем [то есть, если вам снится выпадение зубов, у вас больше шансов быть тревожным или подавленным?]. Хотя мы предполагали, что сны о выпадении зубов могут быть связаны с ухудшением самочувствия или повышенным стрессом, на самом деле нам не удалось этого обнаружить. В нашей выборке такой связи не было.

Если вам кажется, что вы испытываете симптомы тревоги или депрессии, лучше поговорить со специалистом по психическому здоровью и оставить диагноз ему, а не словарю сновидений.

Что вызывает скрежетание зубами?

Скрежетание зубами, также известное как бруксизм, — это когда человек сжимает челюсти, а верхние и нижние зубы скрипят друг о друга. Большинство людей скрипят зубами во время сна, но некоторые также скрипят зубами в течение дня в качестве подсознательной привычки.

Что вызывает скрежетание зубами?

Нет единой известной причины бруксизма, но врачи считают, что в этом может быть виновата комбинация физических, психологических и генетических факторов. В то время как скрежет зубами в течение дня может быть вызван такими эмоциями, как беспокойство или стресс, скрежет зубами ночью может быть вызван рядом различных причин:

  • Нарушение сна
  • Жевательные движения, связанные со сном, между состояниями сна
  • Неправильный прикус — ваши верхние и нижние зубы могут перекрываться или по другим причинам не совмещаться.
  • Определенное положение или положение челюсти
  • Изменения в результате стоматологической работы или травмы
  • Психологический стресс

Также может быть полезно знать, что определенные факторы делают некоторых людей более склонными к бруксизму, например:

  • Возраст — Скрежетание зубами часто встречается у детей.Возрастной бруксизм обычно проходит к взрослой жизни.
  • Семья — Ночной бруксизм или бруксизм во сне часто передается по наследству, поэтому, если у вас есть родитель, дедушка, бабушка или брат или сестра, которые скрипят зубами по ночам, вы, вероятно, тоже скрипите зубами.
  • Тип личности. Люди, которые склонны к повышенной нервозности, гиперактивности, соперничеству или агрессивности, чаще скрипят зубами.
  • Лекарства, никотин, алкоголь и кофеин. Некоторые антидепрессанты, психиатрические препараты, другие рецептурные и запрещенные препараты могут повысить риск бруксизма.Кроме того, курение сигарет или электронных сигарет, регулярное употребление алкоголя и напитков с кофеином также может вызвать скрежетание зубами.
  • Другие расстройства — Скрежетание зубами также может происходить из-за определенных расстройств и заболеваний физического и психического здоровья, таких как синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ), болезнь Паркинсона, эпилепсия, деменция, гастроэзофагеальное рефлюксное расстройство (ГЭРБ) и связанные со сном. расстройства, такие как апноэ во сне и ночные кошмары.

Эти факторы риска — это то, что вы можете обсудить со своим врачом или стоматологом, чтобы узнать, какие из них применимы к вам и какие решения могут работать лучше всего.Например, если лекарство вызывает привычку скрежетать зубами, ваш врач может назначить вам другое лекарство или порекомендовать вам носить зубную защиту на ночь, пока вы не закончите прием лекарства.

Как лечить скрежетание зубами

Вы можете подумать: «Если я не знаю причины, как я могу ее лечить?» Скрежетание зубами настолько распространено, что есть решения — как без рецепта, так и у врача или стоматолога. Если у вас постоянная или сильная боль в челюсти, головная боль, зубная боль или ломается зуб, обязательно поговорите со своим врачом или стоматологом.

Если скрежетание зубами не вызывает сильной боли и не мешает вашей жизни, и вы хотите предотвратить повреждение зубов, десен и челюсти, вы можете попробовать стоматологическую защиту, которая создает мягкий барьер между верхними и нижними зубами. Несмотря на то, что средства защиты зубов не мешают вам сжимать челюсти, они помогают уменьшить напряжение челюсти и предотвратить трение зубов друг о друга.

DenTek здесь, чтобы помочь

Если вы не испытываете серьезной боли или проблем с зубами, то сначала попробуйте установить зубную защиту. Это простое и экономичное решение.

DenTek предлагает ряд вариантов стоматологической защиты, поэтому вы можете выбрать ту, которая соответствует вашим потребностям и будет комфортно носить каждую ночь.

Может ли скрежетание зубов привести к их потере?

Один из самых распространенных (и самых тревожных) кошмаров — это сны, в которых у них выпадают зубы. Хотя этот сон, вероятно, не имеет прямого отношения к здоровью вашей полости рта, он может немного травмировать вас и заставит вас задать несколько вопросов о своем рту. А если у вас уже есть стоматологическое заболевание, такое как скрежетание зубами, вы можете спросить себя: «Может ли скрежет вызвать выпадение моих зубов?»

Короткий ответ, вероятно, нет — по крайней мере, не похож на ваш кошмар.Бруксизм, также известный как скрежетание зубами, — это заболевание, при котором бессознательно скрежетание зубами в течение дня или во время сна. Это может вызвать различные симптомы со стороны полости рта. Если у вас тяжелый бруксизм и вы не лечите его, это может привести к повреждению зубов из-за истирания эмали, трещин на зубах или даже их расшатывания. Некоторые из распространенных симптомов бруксизма включают:

  • Головная боль
  • Зубная боль
  • Боль в челюсти
  • Проблемы с открытием челюсти
  • Расшатанные или потрескавшиеся зубы

Но пусть это вас не пугает! Маловероятно, что ваши зубы станут достаточно расшатанными, чтобы выпасть до того, как вы обратитесь к стоматологу.Существует ряд методов лечения этих симптомов, включая расшатывание зубов, например, ношение каппы или зубной шины, чтобы защитить расшатанные зубы во время их заживления. Если у вас шатаются зубы, вам следует немедленно обратиться к стоматологу, поскольку есть причины помимо бруксизма, такие как заболевание десен или инфекция, которые могут подвергнуть вас риску потери зуба.